Körper "zu steif"

[TTSonic]

Hallo,
Kennt ihr das, dass Anfänger oft etwas steif in ihrer Körperhaltung sind?
Wir haben auch einen "neuen" im Verein, der jetzt 1 Jahr spielt. Ich denke mir dass er sich eingewöhnt hat und die Grundschläge gehen schon ganz gut. Das einzige Problem, das er hat ist eben das Steife
Manchmal meint man er hätte einen Stock im Popo stecken...
Gibt es da irgentwelche Übungen wie man so was verbessern kann, bzw. wie man allgemein ein wenig lockerer wird?

Gruß und Danke im Voraus TTSonic

[Porentief Rein]

ME ist das besser als wenn er zu locker steht. Das berühmte Händchen scheint er zu haben. sag ihm dass er die Bälle mit weniger Krafteinsatz spielen soll und kontrolliere das auch.

Vielleicht macht er aber auch einen Stellungs- oder Bewegungsfehler der dazu führt dass er ständig gegen sich selbst arbeiten muss. Sowas musst du selbstverständlich korrigieren.

Wenn er balanciert steht und keine Koordinationsniete ist, dann wächst sich das aber wohl aus.

[TTSonic]

Zitat von Porentief Rein

Vielleicht macht er aber auch einen Stellungs- oder Bewegungsfehler der dazu führt dass er ständig gegen sich selbst arbeiten muss. Sowas musst du selbstverständlich korrigieren.

Wenn er balanciert steht und keine Koordinationsniete ist, dann wächst sich das aber wohl aus.

Die Stellungsfehler sind wohl mit der Grund, dass er zu steif steht. Ich denke aber auch, dass das mit der Zeit noch wird, wenn er gemerkt hat, bzw. wir ihm gezeigt haben, wie man sich zum Ball bewegen muss.

Danke schon mal

[klugscheisser]

Ja, ich kenne das von den Anfängern. Insbesondere von denen, die Tischtennis in viele Einzelbewegungen zerlegen und (noch) nicht die Bewegung als Ganzes erkannt haben.
Ich habe einige, bei denen ist "Systemtraining im herkömmlichen Sinn" ziemlich erfolglos, die kriegen das Puzzlespiel nicht zusammen, bei aller Mühe, die sie sich geben. Ich mache das mit denen dann ganz anders, ich lasse sie einfach spielen, wie ihnen zumute ist, ohne technische Vorgabe. Da kommen die abenteurlichsten Bewegungsabläufe dabei heraus; meist etwas weiter weg vom Tisch. Das sieht manchmal aus, als würden sie sich Arme und Beine verknoten, aber sie erfahren "ihr" Körper- und Bewegungsgefühl.

Wenn sie dann -es geht langsam, aber es geht- wettkampftauglich spielen können, fange ich ganz behutsam mit einzelnen Korrekturen an. Sie sind inzwischen sehr erfolgreich, auch wenn man nicht unbedingt zuschauen mag ...

Oft sind es die Spieler, die auf Grund ihrer Persönlichkeit eher etwas weiter weg vom Tisch agieren möchten und für die "Triff den Ball auf dem höchsten Punkt" einfach nicht umzusetzen ist. Also dürfen sie bei mir auch von hinten spielen, wenn dann ein Stopp kommt, müssen sie halt rennen. Das wolltest du doch, oder ?

[TTSonic]

Zitat von klugscheisser

Ja, ich kenne das von den Anfängern. Insbesondere von denen, die Tischtennis in viele Einzelbewegungen zerlegen und (noch) nicht die Bewegung als Ganzes erkannt haben.
Ich habe einige, bei denen ist "Systemtraining im herkömmlichen Sinn" ziemlich erfolglos, die kriegen das Puzzlespiel nicht zusammen, bei aller Mühe, die sie sich geben. Ich mache das mit denen dann ganz anders, ich lasse sie einfach spielen, wie ihnen zumute ist, ohne technische Vorgabe. Da kommen die abenteurlichsten Bewegungsabläufe dabei heraus; meist etwas weiter weg vom Tisch. Das sieht manchmal aus, als würden sie sich Arme und Beine verknoten, aber sie erfahren "ihr" Körper- und Bewegungsgefühl.

Wenn sie dann -es geht langsam, aber es geht- wettkampftauglich spielen können, fange ich ganz behutsam mit einzelnen Korrekturen an. Sie sind inzwischen sehr erfolgreich, auch wenn man nicht unbedingt zuschauen mag ...

Oft sind es die Spieler, die auf Grund ihrer Persönlichkeit eher etwas weiter weg vom Tisch agieren möchten und für die "Triff den Ball auf dem höchsten Punkt" einfach nicht umzusetzen ist. Also dürfen sie bei mir auch von hinten spielen, wenn dann ein Stopp kommt, müssen sie halt rennen. Das wolltest du doch, oder ?

Super Hilfe Danke!
Das ist in der Tat meinem "Fall" ganz ähnlich...