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| Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
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#1
13.04.2009, 02:19
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Gefühl ist weg!
hallo erstemal
 ich hab immoment ein ganz dickes problem mein gefühl ist weg  ich kann keinen ball mehr locker reinheben geschweige denn einen solchen ball zurück spielen mein arm zittert teilweise schon bei solchen bällen die bälle springen mir ins nirvana  nun meine frage: was kann ich dagegen tun? lg ps:also ich kann schon ein bissl spieln (verbandsliga jugend) 
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#2
13.04.2009, 08:16
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AW: Gefühl ist weg!
Scheint ja ein psychologisches Problem zu sein.
Wie häufig trainierst du denn zur Zeit ? Vielleicht einfach mal ein-zwei Wochen pausieren, das hilft manchmal wunder....
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#3
13.04.2009, 09:32
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AW: Gefühl ist weg!
jo als ich mal in ner "fromkrise" war(wobei das sicherlihc nicht so schlimm wie gerade beschireben war) kamen gerade ferien und hab dann 2 wochen pause gehabt und danach ging weider alles ganz normal.
vorher hab ich auch nit eingesehen nicht zu trainieren weil ich dachte wenn ich jetzt nix tue dann wirds noch schlimmer, aber hat geklappt.
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#4
13.04.2009, 11:20
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AW: Gefühl ist weg!
mir hilft da immer beläge durchtesten und dann nach ein paar wochen wieder back to basic und alles ist wieder gut.
andere möglichkeit wäre trainieren von gefühlsbällen, z.b ballon abwehr.
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#5
13.04.2009, 11:23
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AW: Gefühl ist weg!
Zitat:
Kann man mal spielen, aus Spaß, aber das systematisch in einer Formkrise trainieren ? Hm...
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#6
13.04.2009, 11:27
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AW: Gefühl ist weg!
in einer formkrise versuche ich alle bälle zu spielen. wenn du merkst das du den einen sicher kannst klappen die anderen auch besser und da ich schon immer gut ballon abwehr spielen konnte mache ich das dann öffters. vor allem bringen mir die damit gewonnenen zwei, drei punkte in knappen spielen schonmal den sieg, weil der gegner verzweifelt
und ermüdet.
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#7
13.04.2009, 11:31
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AW: Gefühl ist weg!
Naja, die zwei bis drei Punkte könntest du auch holen, wenn du deine Beinarbeit (oder was weiß ich...) verbesserst...
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#8
13.04.2009, 11:47
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AW: Gefühl ist weg!
Ich finde das mit Ballonabwehr nicht mal so dumm... Machen ich und mein Trainings partner auch manchmal kurz nach dem Einspielen, fürs Gefühl, also finde das nicht umbedingt schlecht... aber obs aus der Formkrise hilft?? Kann ich mir weniger vorstellen... aber fürs Gefühl taugts allemal.
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#9
13.04.2009, 12:00
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AW: Gefühl ist weg!
mach einfach 2 wochen pause
bei mir war das als ich 10 tage nacheinander training gemacht habe...
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#10
13.04.2009, 12:02
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AW: Gefühl ist weg!
Ich selber mal das Problem. Mir half wirklich mal eine Pause. Das klingt, als ob du übertrainierst bist.
Wenn du keine Pause einlegen willst, versuch ganz gezielt mit Balleimertraining die Bälle su üben, bei denen du die meisten Schwierigkeiten hast.
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Auch wenn einige was anderes behaupten TT ist Sport!
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