Krafttraining daheim mit Hanteln

[Edward]

warte immer noch

[Der Terminator]

Zitat von apollo_creed

hi!
das training zu hause kannst du abknicken. es ist nicht effektiv

Ist klar das ein fitnesstrainer das behauptet, glaube jedoch, dass es völliger schwachsinn ist!!! Mit ner Langhantel kann man fast den ganzen Körper trainieren! Wieso sollte man nen Haufen Geld blechen wenn man sich die Infos auch aus Büchern und aus dem net holen kann?
WO bleibt der professionell ausgearbeitet TT-Trainingsplan???

[Aramis23]

Zitat von Der Terminator

Ist klar das ein fitnesstrainer das behauptet

Ja, aber so richtig übel wird es erst wenn er auch dran glaubt.

Zitat von Der Terminator

Mit ner Langhantel kann man fast den ganzen Körper trainieren!

Nicht nur fast.

Zitat von Der Terminator

Wieso sollte man nen Haufen Geld blechen wenn man sich die Infos auch aus Büchern und aus dem net holen kann?

Dann hat man zwar bessere und aktuellere Unterlagen, darf sich aber nicht Sportstudent nennen...