Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?

[TenergyFan]

Ich trainer 3 mal in der Woche mit je 2 stunden, würde gerne viel mehr^^

[RobinTTStruvi]

Spieklasse: Landesliga

Montag: 18:30 - 19:00 Uhr freies Training, anschließend von 19:00 - 21:00 Uhr Systemtraining (2,5 Stunden)
Dienstag: 20:00 - 23:00 Uhr freies Training (3 Stunden)
Mittwoch: 18:30 - 19:45 Uhr freies Training, anschließend von 19:45 - 21:15 Uhr Systemtraining (2,75 Stunden)
Von 21:30 Uhr bis 23:00 Uhr ins Fitnessstudio (1,5 Stunden)
Donnerstag: 17:00 - 19:00 Uhr Balleimertrainer beim Kreiskadertraining (2 Stunden)
Freitag: 17:00 - 18:00 Uhr Balleimertrainer beim Vereinstraining (1 Stunde), anschließend von 18:30 Uhr - 20:30 Uhr freies Training (2 Stunden), danach von 21:00 Uhr bis 22:30 Uhr ab ins Fitnessstudio (1,5 Stunden)
Sonntag: keine feste Trainingszeit - Fitnessstudio (1,5 Stunden)

Effektive Trainingszeit: ca. 10,25 Stunden
Effektive Zeit für Tischtennis in der Halle: 13,25 Stunden
Effektive Zeit für Fitnesstraining: 4,5 Stunden

Komplette Zeit für Training (Training + Trainer + Fitness): 17,75 Stunden

Alles wohl gemerkt pro Woche

[Jacks_h21]

Wer ist bei euch in Segeberg im Kreiskader ( ist das Jugend od. Erwachsene ) ?

Sind das alles Trainingszeiten in KaKi?

Gerne auch per PM.

On Topic
Dienstags:
18:00 - 20:00 UHr Jugendtraining
20:00 - 22:00 UHr Training/Systemtraining

Freitags:
18:00 - 20:00 UHr Jugendtraining
20:00 - 22:00 UHr freies Training

Samstags:
Jugendraining 14:00 - 16:00 Uhr ( unregelmäßig)

Sonntags:
2x im Monat 10:00 - 13:00 Uhr Jugendtraining

Nach den Ferien
Montag: Co-Trainer Kreis-TF-Gruppe
Donnerstag: Schul-AG Grundschule

[Peter Igel]

Trittst du in hackis Fußstapfen?

Zitat von RobinTTStruvi

Komplette Zeit für Training (Training + Trainer + Fitness): 17,75 Stunden

so lange arbeite ich ja kaum

Alles wohl gemerkt pro Woche

zu wenig!!!!
der Tag hat 24 Stunden!
so kommst du nie raus aus der Landesliga!

[RobinTTStruvi]

Zitat von Peter Igel

so lange arbeite ich ja kaum
zu wenig!!!!
der Tag hat 24 Stunden!
so kommst du nie raus aus der Landesliga!

Arbeit kommt noch dann noch dazu
Dementsprechend ist mehr Training, glaub ich, auch wohl kaum drin, gerade weil der Tag nur 24 Stunden hat

Ich hoffe mal nicht, ich bin doch noch so jung ...... und brauchte das Geld

[Noppenchecka]

Zitat von RobinTTStruvi

Komplette Zeit für Training (Training + Trainer + Fitness): 17,75 Stunden

Alles wohl gemerkt pro Woche

Nicht schlecht, hätte ich auch gern.

Mit den anderen Trainings neben Tischtennis komm ich aber auch auf 14-15 Stunden pro Woche.

Tischtennis: 4-6 h/Woche
Andere Trainings: 9 h/Woche

[Wohlfühlbacher]

Ich trainier nix.

Und in der Sommerpause gar nix...

[HeXer97]

Also mindestens 3 Einheiten in der Woche ala 2-3 Stunden und dann noch Ausdauertraining

[MaikS]

Zitat von Peter Igel

Trittst du in hackis Fußstapfen?


so lange arbeite ich ja kaum


zu wenig!!!!
der Tag hat 24 Stunden!
so kommst du nie raus aus der Landesliga!

Wieviel trainiert der Altmeister der Anti-Abwehr denn in der Hobbysaison? : )
Ich trainiere meist so 3 mal pro Woche ala 2-3 Stunden, dazu seit einigen monaten 3 x Mukkibude a 1,5 std und wenns Knie mitmacht 1 x laufen a 1 std.
Aber den sonstigen Sport würde ich kaum zu TT training zählen, obwohl es manchmal glaube ich mehr bringt für das Spiel als das eigentliche Training...

[Peter Igel]

Zitat von MaikS

Wieviel trainiert der Altmeister der Anti-Abwehr denn in der Hobbysaison? : )

momentan ist Sommerpause, da trainiert er vier Monate gar nicht, der Altmeister.
Allerdings läuft er regelmäßig (60-70km/Woche; Marathon ist ne echte, nicht zu unterschätzende Aufgabe) und fährt Fahrrad, so dass er "fit bleibt"
Während der Hobbyliga-Saison spielt er vielleicht zwei bis drei Stunden die Woche, eher weniger.
Vor der Saison allerdings mehr, vielleicht 4-5 Stunden/Woche.

Weil "viel hilft viel" nämlich Quatsch ist!