Trainingsübungen Bewegungswahrnehmung und dynamisches Sehen

[klugscheisser]

Hitzkopf, liest du eigentlich noch mit?

[Kim-94]

Zitat von klugscheisser

Hitzkopf, liest du eigentlich noch mit?

Also ich les noch mit

[klugscheisser]

Zitat von Kim-94

Also ich les noch mit

schön

Ich habe nochmal deine Selbst-Beschreibung gelesen, hast du schon mal probiert, auf der VH KN, evtl mit Penholder zu spielen? Da muss man schnell auf den Beinen sein und den Ball ganz früh und aggresiv zu nehmen ...


Würde vielleicht ganz gut zu dir passen

[Kim-94]

Zitat von klugscheisser

schön

Ich habe nochmal deine Selbst-Beschreibung gelesen, hast du schon mal probiert, auf der VH KN, evtl mit Penholder zu spielen? Da muss man schnell auf den Beinen sein und den Ball ganz früh und aggresiv zu nehmen ...


Würde vielleicht ganz gut zu dir passen

Könnte schon sein, aber ich kann mir (iMm) nicht vorstellen mein Spiel so umzustellen, zumal ich grade echt gut drauf bin und von mir ne makellose Saison erwartet wird

Wir sollten aber beim eig. Thema bleiben

Lg Kim

[klugscheisser]

neee, wenn du mit deiner jetzigen Spielweise zufrieden bist, ist doch alles ok ..

[Hitzkopf]

Zitat von klugscheisser

Hitzkopf, liest du eigentlich noch mit?

Klar les ich noch mit !! Bin auch äußerst dankbar für deine Resultate !! Hab mir die verschiedenen Übungen rausgeschrieben und werd es ausprobieren !!

Freu mich schon auf weitere Übungen und etc.

[klugscheisser]

sind ja hoffentlich nicht nur meine.

Ich werde im nächsten Training mal das Thema wechseln und in Richtung "dickes Fell" üben lassen. Ich denke, ich werde zwei gegeneinander spielen lassen, wobei der eine versuchen muss, den anderen aus der Fassung zu bringen. Lachen, Grimassen, Geräusche, Beleidigungen - alles ist erlaubt (außer Körperkontakt). Der andere Spieler muss versuchen, das alles zu ignorieren und sich nicht beeindrucken zu lassen.

Ich bin mal gespannt Hoffentlich lernt der richtige.

[klugscheisser]

Noch eine Übung für nächste Woche: Schummler enttarnen und was man machen kann, wenn der Gegner cheated, z.B. selbst 110-Prozent korrekte Aufschläge machen. damit man adH-Aufschläge reklamieren kann und laut (mit-) zählen.

Gestern im Training Thema Spiel mit und gegen lange Noppen. Der Stoiker (mit GrLN) hatte gegen den panisch angreifenden die besseren Karten. Der musste (und wollte) dann noch üben und lernen, dass es z.B. Unfug ist, auf die LN komplizierte und trickreiche Aufschläge zu machen . Und irgendwann hat er sogar gelernt, bei Aufschlag des LN-Spielers hinzuschauen, mit welcher >>Seite er aufschlägt

[SchwarzeWolke]

Zu diesem Thema fällt mir sofort der "Flow" ein!

War ja früher auch Jugendtrainer und hatte mal zwei Bücher dazu gelesen. Dort wurde z. B. auch vorgeschlagen, Bewegungen (in diesem Fall ging es um die korrekte Bewegung beim Hammerwurf) zuerst bewusst als Schattentraining durchzuführen und es dann mit geschlossenen Augen zu machen.

Es geht bei solchen Übungen tatsächlich darum, die von klugscheißer aA abgekürzte Aktionen zu trainieren.

Ich denke, dass wir wohl am Anfang wirklich herausfinden müssten, ob der Threadersteller wirklich Probleme mit dem dynamischen Sehen hat oder eher die aAs nicht so richtig eingeschliffen sind.

Ich z. B. dachte, dass ich aufgrund meiner Brille eben in diesem Bereich extreme Defizite habe. Am Anfang habe ich z. B. mit einer viel zu schwachen Brille trainiert, bei der auch noch die Hornhautverkrümmung um 90° falsch ausgerichtet war. Mich hat das dann jedesmal beschäftigt und dadurch selber behindert.
Wenn ich nicht nachgedacht habe, kamen die unglaublichsten Schläge zustande!
Jetzt mit der neuen Brille merke ich schon ein paar Verbesserungen, der Sprung ist jedoch nicht so hoch. Ich denke eher, dass bei mir einfach mit der Trainingsdauer die aAs langsam einschleifen und ich eher deswegen besser werde.

Was ich auch extrem aufschlussreich finde: Regelmäßige Aufschlag-Rückschlag Übungen kann ich wirklich gut spielen und bringe echt teilweise wahnwitzige Bälle zurück. Wenn auch genügend "vorgegebene" Bälle als Vorlauf da sind, habe ich auch weniger Problem mit freiem Spiel danach.

Was noch das Sehen angeht: Werder Bremen trainiert sowas auch!

[SchwarzeWolke]

Wow, was man nicht alles im Netz findet!

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