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Handgelenk stärken

Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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#31

19.11.2011, 16:51

VfL

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VfL trifft öfters den Nagel auf den Kopf (Renommeepunkte mindestens +100)

AW: Handgelenk stärken

Zitat:

Zitat von rAzfaz

also bringt der Gyrotwister doch was ?

Finde es nicht schlecht, kenne es als Gyroflex und Spaceball.

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