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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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  #41  
Alt 10.06.2009, 21:35
Benutzerbild von jonny1000
jonny1000 jonny1000 ist offline
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Beiträge: 490
jonny1000 ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von kapralos Beitrag anzeigen
Der Thread gefällt mir immer besser!

Ich habe auch noch einen ganz tollen Abnehm Tipp:
Lass dir deine Zähne mit einer festen Zahnspange korregieren!

Essen tut besonders am Anfang ziemlich weh und ist so unangenehm, dass man echt nur noch um sich am Leben zu erhalten isst. (Ist bei vielen so!)
Und auch wenn man sich schon daran gewöhnt hat, wirkt diese Aversionstherapie noch lange weiter.
Vorteil:-man isst automatisch weniger
- man bekommt eine bessere Zahnstellung
Nachteil:- Kostet Zeit und GELD
- Aversionstherapien sind selten angenehm
- schaut halt nicht so toll aus, aber is Geschmackssache

Ist nichtmal scherzhaft gemeint, das funktioniert zweifellos!
Da kann ich nur zustimmen
Außerdem hast du vor lauter Schmerzen ( am anfang) gar kein hunger
nein spaß ich würde dir defintiv schwimmen emphehlen!
das macht fit und macht spaß
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  #42  
Alt 16.06.2009, 11:59
Schupfkönig Schupfkönig ist offline
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Schupfkönig kommt allgemein ganz gut an (Renommeepunkte mindestens +60)
AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von stefan.s Beitrag anzeigen
Hab' ich das behauptet? Hilft aber bei der 'Gewichtsreduktion', definitiv, oder?

Also: ontopic at its best...
na toll, dann sterbe ich nicht an Herzverfettung sondern an Lungenkrebs.

Im Endeffekt hilft jede Diät jeder Kuraufenthalt und jeder gut gemeinte Rat nichts wenns im Kopf des Betreffenden nicht "klick" macht.
Kurzfristig kann man eventuell sein Gewicht reduzieren, aber wenn man sein Leben nicht umstellt ist alles wieder beim Alten.
__________________
Ich bin keine Signatur, ich putze hier nur!!!
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  #43  
Alt 16.06.2009, 13:53
Tony_Iommi Tony_Iommi ist offline
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Alter: 52
Beiträge: 3.985
Tony_Iommi ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von Schupfkönig Beitrag anzeigen
Kurzfristig kann man eventuell sein Gewicht reduzieren, aber wenn man sein Leben nicht umstellt ist alles wieder beim Alten.
Solche Aussagen sind hier fuer die Katz'. Das waere praktisch so, als wuerde ich behaupten, dass gesundes Essen gesund ist und man dabei sogar Gewicht verlieren kann. Was natuerlich vollkommen absurd ist, gar keinen Sinn macht und obendrein sowie jeder weiss, dass es Bullshit ist.

Aber allen Sarkasmus mal beiseite: Du bringst es natuerlich genau auf den Punkt.
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  #44  
Alt 16.06.2009, 14:12
Hogar Hogar ist offline
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Hogar befindet sich auf einem aufstrebenden Ast (Renommeepunkte mindestens +40)
AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von Schupfkönig Beitrag anzeigen
na toll, dann sterbe ich nicht an Herzverfettung sondern an Lungenkrebs.

Im Endeffekt hilft jede Diät jeder Kuraufenthalt und jeder gut gemeinte Rat nichts wenns im Kopf des Betreffenden nicht "klick" macht.
Kurzfristig kann man eventuell sein Gewicht reduzieren, aber wenn man sein Leben nicht umstellt ist alles wieder beim Alten.
Mit einer Diät erreicht man aber genau das, was gewünscht ist. Es sollte das Gewicht doch um 10 kg reduziert werden.
Außerdem stellt jemand der eine Diät hält ja sein Leben um. Das Leben verläuft eben nicht monoton. Ein Auf und Ab von 10 kg finde ich da ganz in Ordnung.
Alles hat eben seine Zeit.
P.S. Bei Spielern, die vom TT leben wollen, wird die Amplitude aber sicher kleiner sein müssen.
__________________
Kann man überhaupt von "Leben" sprechen, wo kein Vergnügen ist? (Erasmus von Rotterdam)
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  #45  
Alt 17.06.2009, 14:27
Mattze Mattze ist offline
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Registriert seit: 16.10.2008
Beiträge: 21
Mattze ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Gewicht verlieren.

Habe ich gerade gelesen und dachte mir, dass passt ganz gut hier her:

"Ein Profispieler (TT) verliert während eines Turniers bis zu 3,5 Kilogramm Gewicht pro Wettkampftag. Während eines Satzes (mit 11 Punkten) verbraucht er etwa die doppelte Energie eines Leichtathleten, der 100 Meter in 10,2 Sekunden läuft. Bei der Europameisterschaft in Prag 1976 betrug der höchste Gewichtsverlust eines Spielers 8 kg."
Quelle:http://de.wikipedia.org/wiki/Tischtennis#cite_note-14
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  #46  
Alt 17.06.2009, 15:43
Cheftrainer Cheftrainer ist offline
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Cheftrainer ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Gewicht verlieren.

Wenn der Threadersteller also 10kg abnehmen will muss er sich lediglich für die Euros qualifizieren und da weit genug kommen.

Wenn der wüsste wie einfach das also ist
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  #47  
Alt 18.06.2009, 13:15
Benutzerbild von stefan.s
stefan.s stefan.s ist offline
Wieder schreibend! :-)
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stefan.s ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von Schupfkönig Beitrag anzeigen
na toll, dann sterbe ich nicht an Herzverfettung sondern an Lungenkrebs.
Offtopic: hier gehts um Gewichtsreduktion und nicht um Palliatitvität...

Und: rauchen, und zwar möglichst viel, hilft. Das ist unbestritten, oder?
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  #48  
Alt 18.06.2009, 13:21
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AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von stefan.s Beitrag anzeigen
Offtopic: hier gehts um Gewichtsreduktion und nicht um Palliatitvität...

Und: rauchen, und zwar möglichst viel, hilft. Das ist unbestritten, oder?
Palliatitvität Nie gehört.

Was kann ich denn darunter verstehen?
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  #49  
Alt 18.06.2009, 13:31
Benutzerbild von stefan.s
stefan.s stefan.s ist offline
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AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von KÖNIGSBLAU04 Beitrag anzeigen
Palliatitvität Nie gehört.

Was kann ich denn darunter verstehen?
Nix, Neukonstruktion!
Einfach 'ne Verbindung von 'verrecken', 'Lungenkrebs', 'Herzkasper' oder so mit der 'Verwaltung' solcher schlimmer Sachen; und hups, hat man 'n neues Wort.


Und: in diesem Thread ist nix zu schwör...
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  #50  
Alt 18.06.2009, 18:00
Hogar Hogar ist offline
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AW: Gewicht verlieren.

Zitat:
Zitat von Cheftrainer Beitrag anzeigen
Wenn der Threadersteller also 10kg abnehmen will muss er sich lediglich für die Euros qualifizieren und da weit genug kommen.

Wenn der wüsste wie einfach das also ist
Das ist doch nicht nötig. Er braucht nur oft genug die 100 m unter 10,2 sec laufen. Dann nimmt er noch schneller ab.
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