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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
#1
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Aufschläge
Hi,
wie kann man seine Aufschläge verbessern, d.h. mehr Schnitt in die bälle bekommen? Gibt das da irgendwelche Übungen? Mfg. Niekad |
#2
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AW: Aufschläge
ja mehr Handgelenk einsetzten und üben es gibt eine spezille Schlägerhaltung beim aAufschlag du machst mit deinen Händen eine Pistole legst denn Schläger rein machste einen Aufschlag dadurch kann man das Hnadgelenk viel besser einsetzen.
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Grüße Max |
#3
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AW: Aufschläge
du musst es einfach schaffen den ball dünner/feiner zu treffen während du halt eine schnelle bewegung ausführst
zu verschnellerung deiner bewegung kannst halt deinen handgelenk einsatz erhöhen durch diese spezielle eben genannte griffhaltung |
#4
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AW: Aufschläge
oder aber du nimmst dir ne kiste Bälle und trainierst aufschläge dann wirst du schon merken wie du mehr spin rein bekommst
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Grüße Max |
#5
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AW: Aufschläge
Hab gehört wenn man den Ball höher wirft.
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#6
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AW: Aufschläge
genau, weil das tempo, dass der ball im fallen erreicht sich in spin umsetzt, wenn du ihn richtig dann auch noch triffst
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#7
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AW: Aufschläge
Das "richtig treffen" ist aber noch sehr viel wichtiger als das "sehr hoch werfen" (wovon ich übrigens nicht sehr viel halte) . Man kann den Ball noch so hoch werfen, wenn man keine gute Aufschlagbewegung hinbekommt, dann kommt auch so nicht viel Schnitt in den Aufschlag rein.
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#8
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AW: Aufschläge
Kannst ja mal selbst ausprobieren: den Ball hochwerfen (so senkrecht, dass er wieder den Schläger fällt) und den Schläger in Aufschlaghaltung nur hinhalten, ohne eigene Bewegung. Wenn du die Rotation des Balles dann beobachtest, wirst du feststellen, dass der Boll je nach Schlägerwinkel, Belaggriffigkeit und Wurfhöhe eine ziemlich hohe Vorwärtsrotation hat. Wenn du also möglichst viel Unterschnitt in den Aufschlag bringen willst, ist eine große Wurfhöhe hinderlich. Als Täuschung (wenig Unterschnitt trotz deutlicher US-Bewegung) jedoch eine Variante. OS-Aufschläge profitieren von großer Wurfhöhe, vorausgesetzt, man kann die immer kürzer werdende Kontaktzeit auch nutzen
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Große Leuchten (Sonnen) brennen schnell und sehr hell, aber meist nicht sehr lange (ein paar mio Jahre). Zum Glück bin ich nur ein kleines Licht |
#9
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AW: Aufschläge
denn meisten Spin in Aufschläge bekommt man wenn man sie aus der Hand macht sind leider verboten ^^ ansonsten mit Ball hochwerfen wie soll man da mehr schnitt reinbekommen mann muss ja aus dem Hnadteller werfen ???
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Grüße Max |
#10
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AW: Aufschläge
@ms.92 :
Der Ball erreicht eine höhere Geschwindigkeit beim runterfallen, wenn man ihn höher wirft. Wenn man den Ball dann noch dementsprechend schneller streift entsteht auch mehr spin. Das funktioniert natürlich nicht,wenn man den Ball kaum hochwirft: Eine schnellere Handgelenksbewegung würde bewirken, dass der Ball zu dünn gestriffen werde würde und somit nichteinmal übers Netz gelangen würde. |
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