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| Stammtisch Hier könnt Ihr über "Gott und die Welt", Politik, Fernsehen, Bücher, Musik und alles was Euch sonst interessiert diskutieren. Plaudern in lockerer Atmosphäre ;-) |
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#11
05.11.2010, 01:25
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Wichtig ist vor allem auch, dass man zwischen den Großveranstal- tungen übers Jahr immer wieder zur Ruhe und Regeneration findet. Regelmäßige Entspannungstechniken können dabei helfen. ...Meine Buchempfehlung: . 'Rejuvenation Through Yoga', . ein alter Klassiker von Rammurti S. Mishra. Zwei bewährte Übungen für Fortgeschrittene (mittlerer Schwierigkeitsgrad) : .......................... Lolasan & Uttida Padmasan ´ Geändert von Rieslingrübe (05.11.2010 um 08:38 Uhr) 
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