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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

Umfrageergebnis anzeigen: Wie hoch ist euer BMI (Body Mass Index)?
< 16 : Kritisches Untergewicht 1 2,13%
16 - 18,5 : Untergewicht 2 4,26%
18,5 - 25 : Normalgewicht 24 51,06%
25 - 30 : Leichtes Übergewicht 14 29,79%
> 30 : Übergewicht 6 12,77%
Teilnehmer: 47. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

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  #21  
Alt 17.05.2024, 16:38
Benutzerbild von Peter Igel
Peter Igel Peter Igel ist offline
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Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)
AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer BMI Body Mass Index?

Zitat:
Zitat von Jolien Beitrag anzeigen
Ich kenne meinen BMI nicht, der interessiert mich auch nicht. Der Zucker regiert die Welt und wenn man den konsequent weglässt und konsequent die Gelegenheiten nutzt um gesundes Gemüse zu essen, dann hat man das Problem "Übergewicht" nicht bzw. wie in meinem Fall nicht mehr. Ich esse kein Fleisch mehr. Alkohol und Rauchen war sowieso nie mein Ding.

Allerdings fallen bei mir wegen der Rückenprobleme viele Sportarten weg, die ich betreiben könnte. Bei uns in der Stadt sind z.B. immer Schwimmbäder geschlossen wegen Renovierungen. Tischtennis geht mit Rückenproblemen gar nicht.

Jolien
Mit Verlaub, aber das ist Quatsch.
Bzw eine zu reduzierte Betrachtungsweise.
Ich zB trinke Alkohol und esse Fleisch, von beidem nicht gerade wenig.
Süßes ist nicht soooo mein Ding, geraucht hab ich nie.
Ich mach aber seit über 4 Jahrzehnten Sport.
Und hab das Glück, dass wichtige Körperteile (Knie, Rücken, Hüfte...) noch funktionieren.
Damit kann man einiges kompensieren und kommt auch noch problemlos in den Z4 rein und wieder raus, trotz 193cm.

Was Tobi Witt schrieb, stimmt natürlich auch.
BMI hat keine Allgemeingültigkeit, extrem kräftige oder dünne Staturen werden nicht valide erfasst.
Ich werde zB immer 5 bis 10 Kilo leichter geschätzt; alles Muskeln und Samenstränge
Und wenn man beim Pinkeln nen Spiegel braucht, ist es an der Zeit, sich Gedanken zu machen.
Im Zweifel über ne Penisverlängerung
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  #22  
Alt 17.05.2024, 18:24
Zigeuner Zigeuner ist offline
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer BMI Body Mass Index?

Zitat:
Zitat von Peter Igel Beitrag anzeigen
meiner liegt bei 23,6
Dito (kein Witz, eben tagesaktuell berechnet). Den Spiegel halte ich allerdings immernoch für den sinnvolleren Indikator als den BMI.

Muss gestehen, dass dieser Thread eine Herausforderung für mich ist nicht irgendwas Dummes zu schreiben, da Fat Shaming in meinem Umfeld zum guten Ton gehört .
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  #23  
Alt 17.05.2024, 18:27
Benutzerbild von Peter Igel
Peter Igel Peter Igel ist offline
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer BMI Body Mass Index?

Zitat:
Zitat von Zigeuner Beitrag anzeigen
Dito (kein Witz, eben tagesaktuell berechnet). Den Spiegel halte ich allerdings immernoch für den sinnvolleren Indikator als den BMI.

Muss gestehen, dass dieser Thread eine Herausforderung für mich ist nicht irgendwas Dummes zu schreiben, da Fat Shaming in meinem Umfeld zum guten Ton gehört .
mach mal!

diejenigen, die es betrifft, schreiben eh nicht.
Zumindest AT und Noppenzar sind defintiv adipös und belasten unser Sozialsystem
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  #24  
Alt 17.05.2024, 18:41
Zigeuner Zigeuner ist offline
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer BMI Body Mass Index?

Zitat:
Zitat von Peter Igel Beitrag anzeigen
mach mal!

diejenigen, die es betrifft, schreiben eh nicht.
Zumindest AT und Noppenzar sind defintiv adipös und belasten unser Sozialsystem
Nene, das war nur wegen des Beitrags von Neuanfang und der niedlichen Bezeichnungen. Da gibt es schon deutlich fiesere und kreativere Bezeichnungen, die ich leider auch alle kenne^^.
Aber im Ernst, ist mir völlig egal welche Statur jemand hat. So Späße funktionieren nur, wenn jemand das auch ab kann. Ein öffentliches Forum ist da ungeeignet^^.
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  #25  
Alt 11.11.2024, 03:21
Neuanfang Neuanfang ist offline
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer BMI Body Mass Index?

Frigur bzw. Statur sollten einer und einem Jeden selbst überlassen bleiben.
>>>Spannend wäre es für diesen Strang, ob sich in den nächsten Jahrzehnten noch weitere Dutzende an Teilnehmenden an obiger Umfrage beteiligen werden.

Geändert von Neuanfang (11.11.2024 um 03:21 Uhr) Grund: Selbsteinschätzung und Selbstkontrolle aber bitte keinen gegenseitigen Vergleich
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  #26  
Alt 11.11.2024, 09:34
Chris21272 Chris21272 ist gerade online
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer BMI Body Mass Index?

Zitat:
Zitat von Peter Igel Beitrag anzeigen
Warum ist TT kontraproduktiv??
Nur, wenn das einhergeht mit Pizza und Bier.
Denn soooo viel Kalorien verbraucht man beim TT nun auch nicht.
Oder reicht die Zeit nicht, um außer TT was anderes - effizienteres - zu machen?
Dann wäre Dein Argument plausibel.

Aber 33 ist natürlich tatsächlich etwas viel
Kontraproduktiv oder nicht ist immer im direkten Vergleich damit zu sehen, was man sonst macht. Wenn man sonst zwei Stunden Spinning macht, ist TT sicherlich nicht so produktiv aber ich würde sonst zwei Stunden aufm Sofa hocken und Chips futtern und da ist TT spielen doch deutlich besser!

Wer sich nicht in die eigene Tasche lügt, kennt seine Baustellen. Ich bin mein Übergewicht aufgrund von Knieproblemen mal wieder etwas angegangen und habe schon 10 Kilo weniger drauf. Grundsätzlich bin ich als Nichtraucher und wenig Alkohol Trinkender aber eben schon ziemlich verfressen und werde da immer meine Baustelle haben, da ich auch einen Job habe, wo ich fast nur am PC sitze.
__________________
the lower you play, the harder you look....
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  #27  
Alt 14.11.2024, 03:08
Neuanfang Neuanfang ist offline
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer Body Mass Index (BMI)?

#26 - Das mit den "Baustellen" trifft ganz genau auch meinen Inneren Schweinehund. Weit weniger zu naschen wäre für mich wohl wichtig und wertvoll. Glücklicherweise bin ich tagsüber einigermaßen in Bewegung und habe eine <Balance> zwischen Gehen, Stehen und Sitzen gefunden mit etlichen <Binnenschritten> mittendrin.

Geändert von Neuanfang (14.11.2024 um 03:11 Uhr) Grund: Umfragestau
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  #28  
Alt 14.11.2024, 13:25
Alexey Alexey ist offline
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Alexey ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer BMI Body Mass Index?

Zitat:
Zitat von Chris21272 Beitrag anzeigen
Kontraproduktiv oder nicht ist immer im direkten Vergleich damit zu sehen, was man sonst macht. Wenn man sonst zwei Stunden Spinning macht, ist TT sicherlich nicht so produktiv aber ich würde sonst zwei Stunden aufm Sofa hocken und Chips futtern und da ist TT spielen doch deutlich besser!

Wer sich nicht in die eigene Tasche lügt, kennt seine Baustellen. Ich bin mein Übergewicht aufgrund von Knieproblemen mal wieder etwas angegangen und habe schon 10 Kilo weniger drauf. Grundsätzlich bin ich als Nichtraucher und wenig Alkohol Trinkender aber eben schon ziemlich verfressen und werde da immer meine Baustelle haben, da ich auch einen Job habe, wo ich fast nur am PC sitze.
Ich habe mal mit einem Brustgurt trainiert, nur um ungefähr eine Ahnung zu haben, in welchem Bereich ich mich befinde. Wenn Übungen mit Beinarbeit drin sind, erreiche ich locker 160-170 bpm. Mein Ruhepuls liegt bei ca. 45 bpm.
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  #29  
Alt 14.11.2024, 14:36
Chris21272 Chris21272 ist gerade online
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer Body Mass Index (BMI)?

Hab mal gelesen dass ein Profi an einem Turniertag 3-4 Kilo verliert*aber die spielen eben auch ein wenig intensiver als ich! Dennoch bringt alles, wo der Arm über Herzhöhe geht den Kreislauf richtig in Schwung! Wenn dann auch noch die Beinarbeit stimmt, bin ich heilfroh über die Pausen zwischen den Ballwechseln.
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Geändert von Chris21272 (14.11.2024 um 22:52 Uhr)
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  #30  
Alt 14.11.2024, 18:31
Alexey Alexey ist offline
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer Body Mass Index (BMI)?

Frag mal den TS, wie ist es, 2-3 Minuten gegen Robbi auf US zu spielen :-D
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