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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten.

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  #31  
Alt 18.10.2007, 22:36
knacker knacker ist offline
Kampfsau
Forenmitglied
 
Registriert seit: 28.05.2005
Ort: Turnhalle ;-)
Beiträge: 236
knacker ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Aufschlag mit Seitschnitt

Hallo,

hab zu dem Beitrag von ml noch 2 Fragen:
1.: Zu Aufschlag B und C, wie weit ist in der Ausgangsphase bzw >Schwungphase 1 der Schläger vom Körper weg, eher weit oder eher weniger, weil sonst geht ja der Körper im Weg um?!

2.: Bei regelmäßigem Training, wie lange denkt ihr braucht man, um diesen AS zu beherrschen?
__________________
"Wichtig ist, dass man nie aufhört zu fragen!" (Albert Einstein)
Gruß Knacker
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  #32  
Alt 18.10.2007, 23:20
imuuuu imuuuu ist offline
registrierter Besucher
Foren-Stammgast 1000
 
Registriert seit: 05.05.2005
Ort: Bautzen
Alter: 40
Beiträge: 1.422
imuuuu ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Aufschlag mit Seitschnitt

bei regelmäßigem aufschlagtraining würde ich davon ausgehen mindestens 1 jahr für Bewegungsablauf, platzierung und natürlich ein schnelles Handgelenk für ausreichenden Spin einzuplanen(wenn man sowieso ein gutes aufschlagspiel hat) ... ansonsten 1-2 jahre länger oder garnicht

ich lerne recht schnell aufschläge und bei mir war das so in etwa der fall(ca 3/4 jahr für reverse serve und dann nochmal ein paar monate für die vorherige schlagphase und die 3 hauptballtreffpunkte) ... natürlich gibt es immernoch was zu verbessern("flüssigkeit" währed der schlagausführung, exaktere Platzierung und natürlich NOCH MEHR SPIN!!! ))

aufschlag C ist meiner meinung nach (fast) unmöglich ... Nur extrem begabte können so exakt den auftreffzeitpunkt des balles auf dem schläger abpassen

aber wie werner schlager schon sagt: hauptsache man trifft den ball richtig und die hand ist schnell (oder so ähnlich) ... reverse serve ist schon allein als extra aufschlag schon recht wirkungsvoll auch ohne vorherige erste phase

Geändert von imuuuu (18.10.2007 um 23:29 Uhr)
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