|
|||||||
| Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
![]() |
|
|
Themen-Optionen |
|
#31
|
|||||
|
|||||
|
AW: BHanteltzraining-Mutation zum Grobmotoriker?
Zitat:
Zitat:
Zitat:
Zitat:
Zitat:
Ich denke mal, daß es zwischen uns beiden keinen weiteren Diskussionsbedarf über dieses Thema gibt. |
|
#32
|
||||
|
||||
|
AW: BHanteltzraining-Mutation zum Grobmotoriker?
Zitat:
Zitat:
__________________
Wer die Suche benutzt, ist nur zu faul einen neuen Thread zu eröffnen. Tibhar Aurus/Avalox J-Power/Andro Hexer Duro Geändert von Bow (18.12.2004 um 00:37 Uhr) |
|
#33
|
|||
|
|||
|
AW: BHanteltzraining-Mutation zum Grobmotoriker?
Vielleicht mal ein kleiner Erfahrungsbericht, um den thread wieder etwas aufzulockern.
Also ich habe von klein auf schön schnelle Muskeln (glaube ich) wodurch ich es im Sport immer sehr leicht hatte gute Leistung zu bringen. Aber es bedurfte auf jeden Fall eines gewissen Grundtrainings, um meine Muskeln zu "aktivieren". Wer seine gesamte Kindheit kaum Sport macht und sich davor drückt, wir auch im Alter keine super Muskeln mehr entwickeln vermute ich, da die ganze Motorik und das Bewegungsgedächnis der Muskeln schlecht ausgebildet wurden. So, eine Theorie von mir. Also dann gings mit 16 zum Tischtennis. Hier hab ich erstmal 2 Jahre Trainiert ohne irgendwelches Zusatztraining. Dann habe ich mit um die 18 angefangen mit Hanteltraining zum Tischtennis und Tennis, was ich damals paralell spielte (ohne irgendwelche Probleme der Vermischung übrigens, das konnte ich 100% trennen! ), und meine "Durchschlagskraft" aber auch ein schneller Armzug erhöhten sich drastisch. Nebenbei bin ich noch ab und zu Joggen gegangen, wenn ich in sagen sollte in welcher Zeit ich körperlich am leistungsfähigsten, ausdauerndsten und dynamischsten/gelenkigsten war, wäre es genau in der Zeit von Alter 18 bis 20. Und das mit Hanteltraining, und nicht mal besonders gut oder schonend, sondern über einige Zeit täglich, bis zum ermüden, auf Maximalleistung nicht auf Ausdauer. Es hat trotzdem meiner Muskulatur ungemien geholfen, zumal sie auch noch in der entwicklung war ich also noch nicht ganz "ausgewachsen".
|
|
#34
|
|||
|
|||
|
AW: BHanteltzraining-Mutation zum Grobmotoriker?
Zitat:
Warum also irgendwelche Gesetzmässigkeiten abstreiten ? Die Physik existiert und alle müssen sich an ihre Randbedingungen halten, auch wenn Du bestreitest, das irgendjemand Ihre Ursache und Gesetzmässigkeit je erkennen könnte. Niemand wird in absehbarer Zeit jemals in einen anderen physikalischen Kontext kommen, also kann zBsp. die Physik sehr wohl wie ein Gesetz behandelt werden. Um was geht es Dir hier ? Einfach nur Recht haben und es besser wissen ? Das hilft spinnyplayer nicht weiter....naja die Antwort die er haben wollte, wurde ja inzwischen schon gegeben...insofern: lass gut sein.... Geändert von Hurz67 (22.12.2004 um 08:56 Uhr) |
|
#35
|
|||
|
|||
|
AW: BHanteltzraining-Mutation zum Grobmotoriker?
Ich würde es mal so formulieren: Die Physik hat sich halt weiterentwickelt. Man hat bemerkt, daß es unmöglich ist, "Naturgesetze" im strengen Wortsinn zu finden, da die Realität - sagen wir mal so - einfach zu komplex ist für einfache Regeln. Im Endeffekt sind diese aus der Schule bekannten "Gesetze" einfach nur Wahrscheinlichkeiten und müssen eben als solche behandelt werden. Die "Gesetze" von anno dazumal haben sich aber nicht als "falsch" herausgestellt, sondern man weiss jetzt nur, daß sie nicht immer gültig sind. Das bedeutet im Konkreten, daß man über den konkreten Einzelfall eben keine genaue Aussage treffen kann, wohl aber eine Wahrscheinlichkeitsaussage. Für einen normalen Dipl. Ing. als reinen Anwender physikalischen Wissens, hat das keine Auswirkungen bei seiner Arbeit - allein schon deshalb, weil sein Mathematikwissen nicht annähernd ausreicht, um die konkreten physikalischen Modelle wirklich zu verstehen -, wohl aber sollte dies Auswirkungen auf seine Risikoabschätzungen haben. Ihm sollte bewußt sein, daß das was er "berechnet" für den konkreten Einzelfall eben grade nicht berechenbar ist. Von daher kann man nicht mehr von Gesetzen sprechen, weil Gesetze eben auch den konkreten Einzelfall mit einschliessen.
Geändert von Abwehrnewbie (22.12.2004 um 13:56 Uhr) |
|
#36
|
|||
|
|||
|
AW: BHanteltzraining-Mutation zum Grobmotoriker?
Zitat:
Amen Eigentlich wollte ein Nachwuchsspieler ja nur wissen ob ein weinig Oberarmtraining für die Disco kontraproduktive für das Tischtennis ist. |
|
#37
|
||||
|
||||
|
AW: BHanteltzraining-Mutation zum Grobmotoriker?
Zitat:
|
![]() |
| Lesezeichen |
|
|
Ähnliche Themen
|
||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Alternativen zum Nimbus und zum F3 | Zombizar | Belag- und Holzkombinationen Wettkampfbereich | 8 | 16.07.2010 17:46 |
| beläge zum verkaufen oder zum tauschen | spinny player | Materialbörse | 2 | 24.01.2006 22:21 |
| Neu-Hessin zum Trainer zum Wiedereinstieg! | NeuHessin | Hessischer TTV | 6 | 14.12.2005 15:02 |
Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 06:15 Uhr.





), und meine "Durchschlagskraft" aber auch ein schneller Armzug erhöhten sich drastisch. Nebenbei bin ich noch ab und zu Joggen gegangen, wenn ich in sagen sollte in welcher Zeit ich körperlich am leistungsfähigsten, ausdauerndsten und dynamischsten/gelenkigsten war, wäre es genau in der Zeit von Alter 18 bis 20. Und das mit Hanteltraining, und nicht mal besonders gut oder schonend, sondern über einige Zeit täglich, bis zum ermüden, auf Maximalleistung nicht auf Ausdauer. Es hat trotzdem meiner Muskulatur ungemien geholfen, zumal sie auch noch in der entwicklung war ich also noch nicht ganz "ausgewachsen".

