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| Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
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Themen-Optionen |
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#31
07.10.2007, 21:16
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AW: Ausgleichssport
also ich mach nebenbei Parkour (http://de.wikipedia.org/wiki/Parkour )
das gibt kraft und körperbeherrschung naja hab aber schon einiges mir anhören müssen aus meinem verein , weil ich mit blasen an beiden händen bei training und punktspiel erscheine (hab bilder von den händen bei interesse xD). ich denke man macht da zuviel krafttraining und wenn man da einmal dabei ist kommt man nicht mehr weg^^ (Philosophie und so)
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