Mentales Problem? Probleme in den ersten Sätzen richtig rein zu kommen, Start verschlafen
 

hallo liebe forumler,

ich habe das problem, dass ich den ersten satz (manchmal auch noch den 2.)gegen mir "fremde", da neue gegner äußerst häufig verliere, da ich einfach unter meinem niveua spiele, weil ich mich an den gegner erst anpassen muss.
gegen einen, gegen den ich schon öfter spielte habe ich die ersten sätze gewonnen. aber sonst verlor ich in der liga 6 von 8 ersten sätzen (2 spiele gewann ich ohne probleme 3:0, weshalb ich sie hier nicht dazuzähle). danach geht es immer besser, deshalb habe ich auch eine 8:3 bilanz.

wie schaffe ich es, dieses problem zu lösen und am anfang schon so zu spielen wie am ende???

danke für eure ratschläge
slice

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

1. Geh möglichst "warm" ins Spiel; beschränk Dich nicht nur auf das Konter- und Tospinpingpong, sondern spiel auch eine kleine Partie (z.B. zwei Gewinnsätze oder Beginn bei 5:7) und betrachte notfalls noch das Doppel als Einspielspiel, die Einzel zählen selbst rein mathematisch betrachtet mehr.

2. Zwing Dich, Dein Spiel zu spielen; Du wirst Dich immer mehr oder weniger auf den Gegner einstellen müssen und sei es nur, damit er sich auf Dich einstellen muss (sprich: um ihm Dein Spiel aufzuzwingen). Je früher Dir das v.a. mental gelingt, desto früher wirst Du Deine Punkte machen.
Tust Du das jedes Spiel, wird sich rasch Gewohnheit einstellen und Du nicht mehr zwangsweise ganze Sätze weggeben.

3. Sorg, je nach Spielklasse, dafür, daß Dein Betreuer vernünftig über Stärken und Schwächen der Gegner informiert ist.

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

zu 1.: das ich nicht warm bin, ist eigentlich nicht das problem (wärme mich davor immer ordentlich auf).
das problem ist die unbekannte spielweise des gegners.

zu 2. ein weiteres problem ist, dass ich kein richtiges spiel habe, dass ich immer spiele. im moment spiele ich meist defensiv, da der gegner meist sehr offensiv spielt. spiele ihm immer auf die rh (schupf), solange bis er die rh umläuft und vh-ts zieht, dann ich block , er ts oder später schuss
(es gibt auch ballwechsel in denen ich offensiv werde ist aber gerade eher die ausnahme.
hierbei liegt das problem darin, dass ich einfach eine gewisse zeit brauche um mich darauf einzustellen, wie effetreich der ts ist und wie ich zu blocken habe, auch wenn ich weiß, dass extrem viel spin drin ist kommt der ball am anfang meist nicht)

danke trotzdem

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

Wenn möglich, solltest du im Training gegen viele Spiekler mit unterschiedlichen Spielweisen spielen. Mit der Zeit wirst du gegen jeden Spielstil besser.

Was du ansprichst, dass du immer nur schupfst und den Gegner ziehen lässt um zu blocken, das kenne ich. So habe ich auch einige Zeit gespielt.
Im Training habe ich dann immer mehr versucht, offensiv zu spielen.
Und es zeigen sich erste Fortschritte; warscheinlich auch durch meinen neuen
Hexer-Belag. Der gibt mir viel Sicherheit beim Topspin:top:
Ich hoffe, dass du so besser damit klarkommst.
Gruß

Grünweißer

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

weiß net ob ich da eher en neuen thread aufmachen sollen,
aber ich habe genau des gegenteil als problem:
ich gewinne ersten satz (meistens auch 2.) und der gegner net grad zu schlecht is verliere ich dann den 3. satz und meistens des ganze spiel noch
vorallem im 5. satz hab ich probleme (habe die saison bisher jedes spiel das in 5. gegangen is verloren ps warn scho 5 spiele von ingesamt 9 spielen oder so)

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

Ich denke eher in diesem Fall hat dein Gegner das gleiche Problem wie hier der Threadersteller ;)

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

jo könnste recht haben...
mir kommts halt eher so vor dass ich aus irgendeinem grund nich mehr angreif also mein spiel durchziehe...

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

1 leider ist es so, dass in meinem verein fast keine echten angrriffspieler gibt.
in der liga jedoch (wir sind dieses jahr aufgestiegen) spielen ziemlich viele angriffsspieler, die - und darin besteht der unterschied zu meinen vereinskollegen - viel entschlossener angreifen, und mich somit in die defensive drängen können. im vereinstraining bin ich eigentlich ein allroundspieler, in der liga jedoch defensivspieler.

2 ich habe auch vor, dass ich mir in der winterpause eine neuen rh-belag zulege, der etwas offensiver ausgelegt ist.

aber mein problem ist mMn eben nicht, dass ich zu defensiv bin (spiele zum schluss immer noch genauso), sondern dass ich am anfang große probleme mit den angriffen, was plazierung, effet und tempo und meinen darauf verbundenen retourn habe. das wird im laufe des spiels immer besser.
was kann ich also tun, dass es möglichst früh bereits gut ist???

gruß und danke @ grünweißer
slice

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

kann mir niemand sagen, wie ich von anfang an, die angriffe des gegners sicher und halbwegs gefährlich retournieren kann???
kommt schon, bitte!

AW: Probleme in den ersten Sätze
 

Klar!

Um das zu können sollte man im Training bei den Defensivtechniken "aufpassen" ^^