Thema: Schnellkraft oder normales Kraftraining
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Alt 05.06.2009, 12:16
Cheftrainer Cheftrainer ist offline
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AW: Schnellkraft oder normales Kraftraining
Eigentlich nicht ^^

Schnellkraft brauch man in den Beinen. Bestimmte klassische Abwehrsysteme könnten sicher auch Kraftausdauer benötigen. Ein "normaler" TT Spieler braucht dies sicher nicht!
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