Zitat:
Zitat von -Silvax-
Ich habe mal ein Video gefunden wo einer diese Art von Topspins macht die ich meine. Schaut Euch den Kollegen Hoffmann mal an:
http://www.youtube.com/watch?v=guP0dhWNRX8&feature=plcp
(Ab 0:55 macht der 3 dieser Dinger.)
Das ist doch aber kein Schlagspin sondern noch ein Topspin oder ? So wie er zieht sehe ich das immer öfter gerade bei der jüngeren Fraktion. Das ist aber m.E. nicht der klassische Lehrbuchtopspin. |
Mir hat es geholfen sich folgendes in das Stammhirn einzustanzen
Immer wenn ich aushole, geht mein Handgelenk plus Unterarm nach hinten.
Übetriebenerweise sieht das dann wie ein L aus (nach Rechts/ Unterarm plus Handgelenk bildet ein L) , zusätzlich dreht sich gleichzeitig mein Oberkörper mit.
Wenn ich dann nach vorne ziehe, geht alles nach vorne.
Sprich Handgelenk (aus dem L Rechts wird ein L nach Links), Unterarm, Oberarm, Schulter, Oberkörper dreht mit, das ganze unter Körperspannung.
Natürlich die Beine/Knie nicht vergessen
Dieses konsequente nutzen des Handgelenks beim TS, hat auch meinen AS verbessert.
Mein Handgelenk ist definitiv schneller geworden.