Zitat:
Zitat von Bow
Warum erzählst du es mir dann? 
Was so ziemlich das Gleiche ist. Aber die Aussage stimmt schlichtweg nicht, denn der Alkoholabbau beschäftigt den Körper über Stoffwechselprozesse, die mit der Proteinsynthese und anderen Abläufen in Konkurrenz stehen oder einander blockieren. Alkoholabbau findet in jedem Fall statt und somit auch die Abschwächung des Trainingseffektes. Individuell ausgeprägt, natürlich. Aber eine Nicht-Auswirkung ist unlogisch.
Aha.  Danke, dass du uns an deinem Wissen teilhaben lässt. |
Das Ding ist einfach, dass hier viele Stammtischparolen rausgehauen werden. Wenn man jetzt nur sagt: Bier nach dem Training ist schlecht. Hauen das wieder weiche einfach raus.
Wissenschaftlich und theoretisch stimmt deine Aussage. Weiß aber auch jeder der in der Schule länger Bio hatte.
Mit nicht Wirkung meine ich natürlich einen spürbaren Effekt. Der wird bei jedem andere sein. Und wenn die Auswirkungen marginal und daher nicht spürbar sind kann man als Hobby Sportler schon von nicht Wirkung reden😉