Für Dauerangriff zu alt! Brauche Hilfe

[Zacko]

Habe Anfang 30 aufgehört Tischtennis zu spielen. Damals Bezierksliga vorne positiv.
(genaue Bezeichnung weiß ich nicht Donic/Stiga Hölzer und MarkV habe ich gespielt) Spiel ist eigentlich nur Angriff mit Vor- und Rückhand Spin orientiert.

Vor 3 Jahren habe ich wieder angefangen und bin mittlerweile Ü40(vorsichtig ausgedrückt)
Mit ALC T05/T25 war ich sehr zufrieden. Durch den "Tennisarm" habe ich dann mal auf ein Blasaholz gewechselt.
Meine Schnelligkeit und Ausdauer habe ich immer noch. Jetzt bin ich ANDAUERND SCHNELL SCHLAPP nach spätestens 20 Sätzen und Training. Für ständigen Angriff bin ich einfach zu alt.

Ich möchte mein Spiel umstellen. Also mehr variabler mit mehr Block, Konter usw. spielen, um länger durchzuhalten.
Würde wieder gerne mit einem der MarkVs spielen und brächte eine Holzempfehlung.
Wenn ihr einen anderen Klassiker für die Kombi vorschlagen möchtet bin ich auch offen dafür.

[Rieslingrübe]

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Zitat von Zacko

Jetzt bin ich ANDAUERND SCHNELL SCHLAPP nach spätestens 20 Sätzen...

Hmmm.... dies klingt allerdings bedenklich. Unabhängig vom passenden Spielmaterial sind auch die Regenerationsphasen wichtig, damit der Körper schnell wieder neue Ressourcen aufbaut. Anfällige Ü40er sollten hier nicht am falschen Ende sparen, ein wenig High-Tech daheim muss manchmal sein.


........ Ich empfehle den Invacare Perfecto 2 - flüsterleise & leistungsstark:


.......................... http://www.sanitaetshaus-versand.de/...rfecto2-S.html .



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[Setz-It]

Ist seit Jahrzehnten auch in der Halle möglich:

http://www.youtube.com/watch?v=nuEXo7gNk6k#t=1m25s

[Rieslingrübe]

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...auch in der Halle möglich.

Ich habe oben von der Regenerationsphase in den Stunden und Tagen nach Ligaspielen und Training gesprochen. Und da ist ein Perfecto 2 von Invacare schon eine professionelle Lösung und sinnvolle Ergänzung.

Um die Ausdauerleistung im Wettkampf zeitnah zu steigern, gibt's allerdings effektivere Alternativen...
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[Setz-It]

Wo denn? Ich habe von der Regenerationsphase zwischen den Sätzen gesprochen. Epo und "zeitnah" gilt wohl bloß für ein bereits hochgradig verzerrtes Zeitgefüge.

[Rieslingrübe]

Epo und "zeitnah" gilt wohl bloß für ein bereits hochgradig verzerrtes Zeitgefüge.

Also im Zweifel für ca. 97 % aller TT-News-Schreiberlinge, ob nun Leistungssportler oder Basiswühler.




PS:

Gewisse Hygiene-Standards sollte man natürlich beachten...
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[Zacko]

Hallo Rieslingrübe,
das .... und Training! im Satz hat du sehr schön weggelassen.

Keine Ahnung wie du vor den Trainingsspielen trainierst aber vielleicht hast du ja gute Erfahrungen mit solch einem Gerät gemacht. Bekommst du Provision?

Falls jedoch nur noch solche supertollen Tipps kommen und keine Empfehlungen bezüglich des Schlagermaterials kann man hier schließen.

[the_TOCO]

Ich weiß gar nicht wo dein Problem ist. 20 Sätze langt doch völlig.

Naja, eigentlich kannst du doch nicht viel falsch machen wenn du deine alte Kombi in etwa beibehältst, also Mark V und z.B. ein Persson Powerplay. Halte ich für eine grundsolide Kombi.

[Rieslingrübe]

Zitat von Zacko

....im Satz hast du sehr schön weggelassen.

Ich habe von wichtigen Renerationsphasen gesprochen und High Tech daheim empfohlen.

Wenn für dich Training und Wettkampf auch häufig zuhause im Hobbykeller anstehen,
dann kann man dies natürlich missverstehen...

...aber vielleicht hast du ja gute Erfahrungen mit solch einem Gerät gemacht...

Selbstverständlich. Ich gebe im Materialforum seit jeher grundsätzlich nur Produktempfehlungen ab,
die ich auch selber erfolgreich getestet habe.

Gute Erfahrungen in der Ausdauersteigerung hab ich auch mit Pharmaton® gemacht... .
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[serxas]

Zitat von Zacko

...
Ich möchte mein Spiel umstellen. Also mehr variabler mit mehr Block, Konter usw. spielen, um länger durchzuhalten.
Würde wieder gerne mit einem der MarkVs spielen und brächte eine Holzempfehlung.Wenn ihr einen anderen Klassiker für die Kombi vorschlagen möchtet bin ich auch offen dafür.

Riesling...hat wohl diesen Abschnitt überlesen
Versuch mal folgende Kombi:

Holz BTY T. Boll All+ oder Primo Off- z.B. mit folgendem Allround-Belag Avalox Pronte Medium 2.0
Damit kannst Du variabel alles spielen