Aufschlagtraining

[ttdr]

was soll ich (spiele jungen kreisklasse a) für aufschläge machen, kann nämlich nicht so sagen, ob ein spieler den aufschlag gut oder schlecht lesen kann. bisher mache ich meist mittellange us bälle, evtl. mit etwas seitschnitt oder - zur überraschung - schnell u. lang ohne spin...
und welche belagseite ist eig besser zum aufschlag (siehe signatur), kann man das überhaupt sagen ?

gruss ttdr

[Obachecka]

Beide Beläge sind griffig, daher solltest du keinesfalls "nur für Aufschläge" den Schläger drehen. Da macht eigentlich nur dann wirklich Sinn, wenn man auf einer Seite Noppen oder Anti spielt.

Bei den Aufschlägen ist es besonders wichtig, viel zu variieren (dennoch : lieber 5 gute Aufschläge statt 20 Schlechte.).

Desweiteren ist es natürlich auch noch nützlich, Aufschläge, die auf dein eigenes Spielsystem passen, zu finden. Die Aufschläge sind nämlich m.E. nicht nur vom Gegner abhängig.

[Zigeuner]

Zitat von ttdr

was soll ich (spiele jungen kreisklasse a) für aufschläge machen, kann nämlich nicht so sagen, ob ein spieler den aufschlag gut oder schlecht lesen kann. bisher mache ich meist mittellange us bälle, evtl. mit etwas seitschnitt oder - zur überraschung - schnell u. lang ohne spin...
und welche belagseite ist eig besser zum aufschlag (siehe signatur), kann man das überhaupt sagen ?

gruss ttdr

Du merkst doch nach den ersten Aufschlägen, wie gut dein Gegner die Aufschläge retournieren kann.
Hört sich jedenfalls schon ordentlich an. Wenn du die bisherigen Aufschläge sicher beherrschst und steuern kannst, solltest du Platzierung, Spin und Länge ständig variieren.
Achja, leere Aufschläge haben in deiner Spielklasse kaum Bedeutung, mit Maximalschnitt kannst du dagegen viele direkte Punkte gewinnen.

Zum Material: Beide Seiten eignen sich hervorragend.

[Theroth]

Hallo,

wollte mal wissen wie genau ihr Aufschläge trainiert.

Macht ihr alle die ihr könnt ein paar mal auf unterschiedliche Bereiche oder wie macht ihr das ?

[Weltklasse]

...50-100 mal nur einen Aufschlag mit eine Schnittart einer Länge und Platzierung trainieren. Z.B kurzer Aufschlag in VH mit Seitüberschnitt. Solltest du AS alleine trainieren am besten nach jeden Aufschlag einen Schattenschlag machen.

Erst dann den nächsten Aufschlag trainieren und am besten nur eine Sache ändern z.B. Schnittart (Länge und Platzierung bleiben gleich)
z.B. kurzer Aufschlag in VH mit Seitunterschnitt.

[Zuni]

50 oder 100 mal ist aber nicht wirklich viel - bei wirklich neuen Bewegungsabläufen sind das bei mir wohl eher 1000 oder mehr, bevor ich die halbwegs sicher drauf habe - falls das mal hin kommt
Allerdings sollte man da zwischenzeitlich (nach 1-2 100er Serien) vermutlich auch mal zwischen verschiedenen angaben wechseln, weil das zumindest bei mir auch schon eine gewisse muskuläre Belastung ist immer nur den selben Bewegungsablauf durchzuführen.
Sobald die Angabe halbwegs sicher ist fange ich dann auch an zu variieren - Platzierung und Menge des Schnitts - sowie die Ausgangsposition der Angabe und ihren Bewegungsabluf meinen anderen ähnlichen Angaben anzupassen.

[_Serafin_]

Bei komplett neuen Aufschlägen:

1) Bewegungsablauf trainieren, das wirklich durch permanente Wiederholung derselben Bewegung mit dem gleichen Schnitt usw.
2) Länge anpassen. Bewegungsablauf dahingehend verfeinern, dass die Bälle die richtige Länge haben, z.B. kurzer US Aufschlag
3) Platzierung varrieren: Aus derselben Bewegung verschiedene Platzierungen auf dem Tisch - VH, Mitte, RH - anspielen. Dabei darauf achten, dass die Länge konstant bleibt
4) Täuschbewegung hinzufügen: Am Ende der Schlagbewegung noch eine Täuschbewegung hinzufügen, um den Schnitt zu verschleiern, z.B. US Aufschlag spielen und dann zum Schluss mit dem Schläger nach oben gehen, um Oberschnitt anzutäuschen.
5) Schnitt variieren: Schnitt variieren, indem mit einer Aufschlagbewegung verschiedene Schnittvarianten erzeugt werden können, je nach Treffzeitpunkt des Balles.

[lokalmatador]

Sprich, ihr nehmt euch einen Eimer Bälle und übt 15-60min. Aufschläge...

[caiman]

Immer, wenn wir eine ungerade Anzahl an Spielern beim Training haben

[JanMove]

Gar nicht!