Joggen - Walken - Nordicwalken - Wandern

[Peter Igel]

Ebenso allen OutdoorAffinen!

Eben noch 6km Stadtwaldjoggen.
Da ist es ja beleuchtet, und im Dunkeln fürchte ich mich immer so.
Schöne kalte Winterluft, einzig auf die Handschuhe hätte man nicht verzichten sollen.

Schöne Rest-Weihnachten allerseits.

[Jolien]

Hallo @Peter,

wie ich bei dir lese, ist auch große Kälte ein Ansporn, sich draußen sportlich zu bewegen! Wir haben hier jetzt auch eine richtige Kältewelle, es war heute am ersten Weihnachtstag sehr kalt, auch sonnig, aber ein "fieser" Wind, der mir die Motivation nahm, noch mehr Bewegung einzubauen.

Ich will morgen - diesmal ohne Trolley - ganz zu Fuß von zu Hause dorthin spazieren (im flotten Tempo) wo ich an solchen Feiertagen essen kann. Und dann wieder zurück - ebenfalls zu Fuß. Ohne Trolley kann ich Tempo machen beim Gehen, das ist deutlich sportlicher!

Jolien

[Peter Igel]

GERADE bei Kälte muss man raus!!!
Tut den Bronchien gut (sofern gesund).
Hab mir jetzt Thermo Unterwäsche besorgt.
Sieht ebenso sexy aus wie sie hilft.

[Jolien]

Toll, @Peter!

Wenn's knackig kalt ist an Weihnachten im Winter, das ist - in meinem Fall - super, ohne Trolley, weite Wege in der Stadt herumzulaufen, Stadt-ein und Stadt-aus. Vor 3 Jahren hatte ich mir pelzige Winterstiefel gekauft, sie aber nie angezogen, weil's einfach nicht kalt genug war. Heute bin ich mit denen weite Wege gegangen und kann gut mit denen laufen. War sehr ruhig in der Stadt, unterwegs wünschte mir ein ausländisch aussehender Mann "Frohe Weihnachten Ihnen und Ihrer Familie" und ich antwortete ihm mit: "Ich wünsche Ihnen auch Frohe Weihnachten!" Eine nette Geste!

Ja, bei so einem Wetter wie heute: An die frische Luft!

Jolien

[Peter Igel]

Was ich auch eben wieder getan hab.
7km Blocklandrunde joggenderweise, entspannt in 45 Minuten.
Total angenehme Kältereize, zumal diesmal handbeschuht.
Kann ich nur jedem empfehlen, härtet ab und stützt die darnieder liegenden Krankem- und Sozialversicherungssysteme.

[Jolien]

Hi @Peter,

in der Winterdunklen unbeleuchteten Natur sollte man nicht herumlaufen, wenn man sich auf Wegen bewegt (und z.B. eine Warnweste anhat) wird man von den Autos angeleuchtet. Wir haben bei uns einen Stadtwald, da ist es natürlich pottdunkel.

Heute wollte ich mit meinen angenehm flauschig-warmen Winterstiefeln außer zum Einkaufen auch noch weitere schöne Gänge machen, einfach um bei der kalten, windstillen, trockenen Luft mich zu bewegen und das zu genießen.

Leider bekam ich Schmerzen im rechten Fuß, sodass ich meinen Plan aufgeben musste, morgen am SO gibt sich noch eine neue Gelegenheit, ich weiß aber auch nicht, ob das schöne trocken-kalte Wetter anhält.

Ich wünsche gute Bewegung an der frischen Luft, falls ihr auch wieder so geeignetes Wetter am SO habt!

Jolien

[Neuanfang]

Das Spazieren an der frischen Luft tat nach dem ausgiebigen Essen und zwischen all den vielen Spielen und Bescherungen Besuch und Gastgebenden gleichermaßen richtig gut.

Auf geht es zum >>> Endspurt 2025!

Allen ein angenehmes Finale ...

[Jolien]

Danke für deinen Weihnachtlichen Bericht, @Neuanfang! Weihnachten in der Familie, so sieht das bei meinen Geschwistern aus. Und so war es früher bei mir im Elternhaus. Wenn das Festessen Überhand nimmt, dann sollte es man durch Bewegung ausgleichen...

Wir haben immer noch "knackige" trockene Kälte hier, bei so einem Wetter mag ich gar nicht den Bus nehmen, sondern möchte gerne immer zu Fuß in meiner Gegend herumlaufen. Bei meiner Freundin war ich zum SkipBo + Schachaufgaben, Spazieren mit mir wollte sie nicht, wegen etwas kaltem Wind.

Ich habe ja jetzt so flauschig warme Winterstiefel an, soweit ich damit gut gehen kann ist das bei der Kälte toll!

Weiterhin gute Gänge bzw. Läufe den Lesern dieses Bewegungsthreads!

Jolien

[Neuanfang]

Ausflüge mit Vierbeinern wollen jetzt in Zeiten der Knallerei und des Böllerns gut überlegt sein - am besten wohl tief in den Wald hinein ... weitab des Stadtlärms.

Noch bleibt der frühe Winter insgesamt recht mild und spazierfreundlich gestimmt.

Genehme Gänge, Läufe & Fahrten allen Bewegten und Bewegtwerdenden!

[Jolien]

Liebe Endjahres-Bewegte!

Hier in NRW schlägt das Wetter um: Der Boden ist noch tiefgefroren, jedoch die Temperaturen steigen, bisher auf 3 - 4 Grad plus! Ich muss Acht geben auf eventuelles Glatteis. Auf dem Weg zum Frühstücken bin ich aber nicht gerutscht. Immer noch laufe ich mit meinen schönen warmen Winterstiefeln.

Das Leiden aller Tiere / bei der einsetzenden Knallerei um den Jahreswechsel ist ein sehr ernstes Thema.

Ein Waldspaziergang könnte eine gute Lösung sein. Wenn ein Hund dabei ist, der MUSS ja irgendwie Gassi gehen. Hunde benutzen ja kein Katzenklo.

Hier ist es immer noch kalt + sonnig, später werde ich draußen noch in die andere Richtung herumspazieren, solange es noch hell ist.

Jolien