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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
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#11
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Zitat:
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#12
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Wenn man bei Youtube Videos mal genau drauf achtet, findet die wesentliche Beinarbeit und Umpositionierung auch statt, bevor (!) der Gegner den Ball tatsächlich trifft. Als anhand Ausholbewegung und biomechanischen Schlagmöglichkeiten des Gegners. Nicht erst anhand Beobachtung der Ballflugbahn.
Das ist eine komplexe Verarbeitung, die durch Training von Spielsituationen (!) neuronal verdrahtet wird und dann schneller ablaufen kann. Geht besser, wenn man jung ist, mit zunehmendem Alter wird das immer schwieriger. |
#13
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Ich finde das sind einfach Erfahrungswerte, egal ob man jung oder alt ist. Wer viele Spiele spielt, der antizipiert auch besser, egal ob jung oder alt.
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#14
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Zitat:
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#15
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Mit Gerald Hüther kommst du weiter.
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#16
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Zitat:
Es sagt dagegen etwas aus, dass die Reaktionszeit wenig Einfluss auf den Erfolg hat. In dem Video hat er ausgeführt, dass er im Prinzip gar nicht reagieren konnte in der Zeitspanne. Danach hat er auf wissenschaftliche Untersuchungen verwiesen die belegt haben, dass Tennisprofis deshalb den Ball retournieren können, weil sie Aufgrund der Ausholbewegung, der Position des Spielers usw. die Platzierung des Aufschlags antizipieren können. Wer die Augen auf den Ball richtet und aufgrund seiner schnellen Reaktionszeit versucht ihn zu returnieren, der ist chancenlos.
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#17
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Zitat:
Ich wüsste nicht, wie man den Einfluss des Faktors Reaktionsfähigkeit auf den Erfolg im Tischtennis/Tennis messbar machen sollte. Therotisch ist es so, dass die Reaktionsfähigkeit eine der sechs tt-relevanten Fähigkeiten darstellt. |
#18
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Sorry Bautze, Du bist da voll auf dem falschen Dampfer. Die Reaktionszeit ist bei jedem gleich, nur die Verarbeitung des Reizes(Optisch/akustisch/Gefühl) und das Ausgeben der richtigen Reaktion darauf ist immer anders.
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Gummi/Holz/Gummi Geändert von M3rlin (24.04.2017 um 09:34 Uhr) |
#19
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Ich hab das wort Reaktionszeit nicht ein einziges Mal benutzt, du musst mich mit jemandem verwechseln
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#20
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AW: Ausdauer- und Reaktionstraining
Dann erklär mal was Du unter Reaktionsfähigkeit verstehst, Das ist das Wort welches Du benutzt.
Die geht mit zunehmendem Alter stark zurück, falls wir vom gleichen sprechen.
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Gummi/Holz/Gummi Geändert von M3rlin (24.04.2017 um 12:11 Uhr) |
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