2.Bezirksliga Ammer/Würm, Herren 2011/2012

[ruinenmann]

Zitat von DerBringer

Hab ich in dem alter auch gemacht, teilweise mit martin bergmeier täglich
3std bei der platte im isar amperwerk trainiert und dann noch bei karl stumpfecker
gefährlich mann siehts an den spätschäden (knie, kreuz, übergewicht)

Ich hab nie viel trainiert. Trotzdem Spätfolgen ;-)

[SirHenry]

Zitat von DerBringer

Hab ich in dem alter auch gemacht, teilweise mit martin bergmeier täglich
3std bei der platte im isar amperwerk trainiert und dann noch bei karl stumpfecker
gefährlich mann siehts an den spätschäden (knie, kreuz, übergewicht)

echt - wusste ich gar nicht, zu meiner jugendzeit wurde nicht sooo viel trainiert.
... was die beschriebenen "spätschäden" angeht denk ich mal liegt das zumindest bei mir im wesentlichen wohl an "einer scheiß technik" und mitunter maßloser kalorienzuführung in fester und flüssiger form.....
letzteres bedauere ich aber rückblickend kein bißchen

[SirHenry]

Zitat von DerBringer

Hab ich in dem alter auch gemacht, teilweise mit martin bergmeier täglich
3std bei der platte im isar amperwerk trainiert und dann noch bei karl stumpfecker
gefährlich mann siehts an den spätschäden (knie, kreuz, übergewicht)

schon richtig in der jugend ist es wichtig das man sich gegenseitig zieht...
die "wahre nummer eins" und mich zogs vor allem immer in die wirtschaft - ins legendäre bistro....
wahrscheinlich haben wir deshalb dann später auch bwl studiert

[gurkha]

Zitat von DerBringer

gefährlich mann siehts an den spätschäden (knie, kreuz, übergewicht)

über gewicht redet man nicht, übergewicht hat man

[meisterblock]

Zitat von DerBringer

Hab ich in dem alter auch gemacht, teilweise mit martin bergmeier täglich
3std bei der platte im isar amperwerk trainiert und dann noch bei karl stumpfecker
gefährlich mann siehts an den spätschäden (knie, kreuz, übergewicht)

Die Reihenfolge ist falsch, Übergewicht, Kreuz dann das Knie.

Bin jetzt beim Kreuz

[DerBringer]

Du hast wie immer fast völlig recht markus.

bei mir war aber tatsächlich kreuz, übergewicht dann knie jetzt
bahnt sich langsam alles zusammen an.
wollte gestern mal wieder laufen gehen
zuerst hat mir das kreuz wehgetan, nach ca. 20minuten war das ok, aber ich
hab dann wg. dem knie aufhören müssen.

Drum höre nicht auf Piwi (Beinarbeit) usw. sondern spiel nur dein Steh TT
weiter, dass ist langfristig gesünder.

[Hacker-Pschorr]

Zitat von ruinenmann

Ist rekordverdächtig. Wer bietet mehr?
Er hatte in dieser Saison übrigens 50 Punktspiele

Ich habe noch was ruine.
Der kleine Hobbit von Dachau 65.
Spielt Bayernliga Jugend,2.Bezirksliga,hilft Landesliga aus, hat auch Pokal mitgespielt und spielt viele Turniere.
Gibt schon noch andere die das auch können

[Hacker-Pschorr]

Zitat von meisterblock

Bin jetzt beim Kreuz

Zum beten für die neue Saison damit ihr 1.Bzl vielleicht spielt

[Piwipower]

Zitat von DerBringer

Drum höre nicht auf Piwi (Beinarbeit) usw. sondern spiel nur dein Steh TT weiter, dass ist langfristig gesünder.

Du hast auch wie immer (fast) recht. Du musst das als langfristigen Prozess verstehen. Bessere Beinarbeit bedingt in aller Regel eine bessere Beinmuskulatur. Diese wiederum kann dazu führen, dass das Knie insgesamt ein bißchen entlastet wird, was wiederum zur Folge hat, dass der Schmerz nachlässt.

[meisterblock]

Zitat von Hacker-Pschorr

Zum beten für die neue Saison damit ihr 1.Bzl vielleicht spielt

nein, hatten ja die Chance dies ohne beten zu schaffen, könnte ja in der LL spielen, als Notlösung, habe aber doch noch den Piwipower im Schlepptau.