Vorbereitung Ironman 2004

[Bill the Kid]

@all gamblers

am Sonntag ist es soweit, der wohl letzte Wettkampf der Saison
in Neustadt an der Aisch ist on u Shippy ist auf alle Fälle on,
bei Freddy noch ein Fragezeichen ( wie er den TT-Lehrgang am
Samstag u das anschliesende Casinogambling übersteht, )

auf jedenfall werden die beiden am heutigen Abend, die (für nen Kurztriathlon) ziemlich schwierige Radstrecke abchecken um zu
sehen wo man die nötigen Sekunden rausholen kann !

Bericht v Wettkampf folgt (hoffentlich findet wenigstens der Shippy
seine Startnummer )

cu at the abchecking.....

[Bill the Kid]

@all gamblers

u noch was zum laufen

http://www.langstreckenteam.de/weise...schreibung.htm <http://www.langstreckenteam.de/weisendorf/ausschreibung.htm>

hab ihn schon mal mitgemacht u die 9KM sind sehr anspruchsvoll
(vor allen bei schlechten Wetter ) u hauptsächlich geht es durch
den Wald u viel auf u ab dabei !

cu at the laufing.....

[Bill the Kid]

@All gamblers

ein tapferer Shippy kämpfte gestern bis aufs Blut (Sturz beim radfahren
der glücklicherweisse nicht mit schweren Verletzungen endete) ausging
beim Neustädter Kurztriathlon u schaffte dennoch eine für diesen
schweren Triathlon eine sehr gute Zeit (Wäre wohl unter 1:20 gewesen
u das bei der schweren Rad/Laufstrecke) !

Im Folgeinterview zeigte sichder symphatische, junge Mann (Mädels er ist noch zu haben, aber nur wenn ihr ein gutes Fahrrad vorzuweisen habt! )
zufrieden u war gut drauf ! Auserdem lechzt er nach neuen Aufgaben u
wird das Schwimmtraining im Winter intensivieren,u damit die olympische
Distanz für das nächste Jahr in Angriff zu nehmen! Wir wünschen viel Erfolg
dabei!


cu at the shippiing......

[Shibby]

@ bill
@ all

ein tapfere Shibby hat jetzt mal nachgeschaut und eine 1:23 ist on. Für die Bedingungen wars ne ganz gute Zeit, wenn diese S-Kurve nicht so verdammt rutschig, der Berg nicht so steil und der Zaun nicht im Weg gewesen wär, hätt ich wahrscheinlich die 1:20 geknackt.
Aber das Ziel, heb mir dann für nächstes Jahr auf.
Auf jeden Fall hats mal wieder ein riesen Spaß gemacht und oich fieber schon der Saison 2005 entgegen.


Nochmal Danke an meine mitgereisten Fans: Leonie, (dank ihr weiß jetzt jeder in Neustadt welche Rolle eigentlich dieser Shibby spielt ) Sabine und COACH Freddy, war echt

cu beim Forchheimer Altstadttriathlon 2005 (mit hoffentlich ein paar mehr gamblern)

PS: Freddy-like Erlebniserzählung gibts nur bei vermehrter Nachfrage....!

[Markus Cansever]

Servus!

Euer Schwimmcoach steht bereit

Werd ins Schwimmtraining auf jedenfall selber mit einsteigen,
um nicht nächste Saison abzusaufen!!!!!

greets from the sportwissenschaftler

PS: Trainingspläne werden on sein!"""

[Bill the Kid]

@Shippy

Bärenstarke Zeit für die Strecke !

Wo hast du denn nachgeschaut ? Kann es nicht finden !

ich will alles wissen, ! come on wie hast du alles selber erlebt?
Vor allen nach dem Sturz beim radeln, was ist das für ein Gefühl
u was geht da durch den Kopf ?

@Markus

das wär ja echt genial wenn da was gehen würde !

bin ja gespannt wer alles mit on ist in Forchheim ?

cu at the forchheiming....

[Shibby]

Zitat von Bill the Kid

@Shippy

Bärenstarke Zeit für die Strecke !

Wo hast du denn nachgeschaut ? Kann es nicht finden !

alles nachzuschauen unter http://www.sas-zeitmesssysteme.de/ergebnisse/04_nada_dlrg.htm

Zitat von Bill the Kid

@Shippy



Vor allen nach dem Sturz beim radeln, was ist das für ein Gefühl
u was geht da durch den Kopf ?

AUA!!!

[Bill the Kid]

@Shippy

nur "AUA" man bist du !

anbei was für den Abschluss vom AchenseeTrainingslager !

http://www.fs-marathon.de/

werde (wahrscheinlich) mit Jan-Ove zusammen den Teammarathon
laufen (ich 16 km am Anfang u er 26km im Anschluss) !

Es gibt auch noch nen andere Wettbewerbe ! Schaut euch mal auf der
HP um !

cu at the umschauing....

[Bumbl Bee]

Habe grade (leider) den Heroldsbacher Lauf aufgespürt:

Ist am 16.10.04 wieder in Schloß Thurn

Da kann ich wohl leider net mitmachen :-( denn da spielt die Erste daheim gegen U´siemau

[Bill the Kid]

@BB

nimm ihn halt zum " warmlaufen" ! Was denkst du wie heiss du dann
an der Platte bist?

cu at the heisssing.....