Verrückte Trainingsideen

[MBalxain]

Bei uns als "Kopfballtennis" bekannt. (Geeignet für fortgeschrittene Spieler und auch durchaus für die Herrenmannschaften, die mal Abwechslung vom normalen Ping-Pong brauchen)

Eigentlich ganz simpel:
- langer Aufschlag ohne Rotation (ggf. leichter Überschnitt)
- Der Rückschläger hat nun eine Ballberührung mit dem Schläger, um sich den Ball vorzulegen: Dabei muss er sich den Ball so vorlegen, dass er den Ball rüberköpfen kann
- Danach muss der Gegner den geköpften Ball vorlegen und abermals rüberköpfen.
- Ansonsten normaler TT-Regeln oder abgeändert

Es empfiehlt sich den Ball an die Seite der Platte vorzulegen, da der Kopfball dann einfacher wird.
Dazu sind auch fortgeschrittene Spielzüge möglich, wie beispielsweise sich den Ball mit Schnitt hochzuspielen, um so einen Ball mit Rotation rüberzuköpfen. Oder sich einen Ball so vorlegen, dass man ihn von der Seite des Gegners in die andere Richtung köpfen kann (...)

Das Ganze bringt wirklich eine ganze Menge:
- Koordination
- Konzentration
- Antizipation
- Kondition (glaubt man gar nicht )
und selbstverständlich eine ganze Menge an Abwechslung und Spaß!

In meinem alten Verein gab es ganze Tuniere mit diesem Spielprinzip

[Phini]

Ui das muss ich ausprobieren!

Was bei uns beliebt ist ist Tischtennistennis
Klingt witzig, aber geht nur auf bestimmten Hallenböden.
Man nehme die Banden und stelle sie quer in die Mitte der Halle (Oder andere Abmessungen, muss man ausprobieren)
Und dann spielt man Tennis mit Tischtennisbällen und Schlägern, jedoch muss der Aufschlag dann von unter Bandenhöhe gemacht werden.

Tipp: Immer lang spielen

Das bringt Koordination, Kondition, Konzentration. Wenn auch nicht wirklich für die Platte
Und es bringt Leute dazu, die sonst immer versuchen mit dem 1. Ball den Punkt zu machen dazu, mal ein bisschen zu warten und dann einen der liegt komisch zu spielen

Gruß

[meierle2000]

Rundlauf: "Turmchaos"

Zwei Mannschaften bestreiten einen Rundlauf an einem Tisch mit einem Zuspieler.

Beide Mannschaften bauen sich zu Beginn des Rundlaufs jeweils einen Turm. Wir nehmen Holzklötze, am besten für jede Mannschaft eine andere Farbe. Wir bauen die Türme für Team A anders als sie Team B baut (z.B. hoch/quer).

Anschließend legen die Teams ein Zielfeld fest, auf das es den Schlag zu plazieren gilt.

Jeder Spieler kann nun bei seinem Schlag entscheiden, ob er
a) einen neuen Turm bauen will (sofern er das Zielfeld getroffen hat!)
b) einen gegnerischen Turm abschiessen will

Trifft er nicht läuft er um den Tisch und stellt sich wieder hinten an (Variante: läuft in einen Parcours).

Material: Bierdeckel, Klötze

Worauf man achten muss:
Der Zuspieler hat das Recht, den Spieler, der einen Turm baut, zu "vertreiben", sobald dieser sich zu lange mit dem Bau Zeit nimmt! Es kann nämlich sein, dass zuviele gleichzeitig bauen und dann den Tisch belagern!

[Laufwunder2]

Hallo,

prima Idee, werde es gleich heute im Training mal ausprobieren.