Joggen - Walken - Nordicwalken - Wandern

[Neuanfang]

Heute habe ich kaum Zeit zum Lesen, kann Eure Geschichten nur überfliegen -
dafür hatte ich fast 20000 Arbeits- und 10000 Freizeitschritte bis gerade eben...

jetzt gehen nur noch die Beine hoch - morgen langer Tag non stop mit Wettkampfspiel...

Fast aus dem Stand heraus (trainingsaufwandmäßig) komme ich gut in meine spinnig-winkliges Spiel mit Zwischenschnitt und Stopps - das viele Bücken nach den Bällen fällt leichter als gedacht..etwas Muskelkater im Schlag- und Zugarm, Trizeps und leichtes Handgelenkziehen...aber was solls ... Doppel unglücklich mit Schlägerkantenbällen in der Verlängerung Fünfter verloren...


Euch einen schönen Abend....

[Jolien]

Zitat von Neuanfang

jetzt gehen nur noch die Beine hoch - morgen langer Tag non stop mit Wettkampfspiel...

Fast aus dem Stand heraus (trainingsaufwandmäßig) komme ich gut in meine spinnig-winkliges Spiel mit Zwischenschnitt und Stopps - das viele Bücken nach den Bällen fällt leichter als gedacht..etwas Muskelkater im Schlag- und Zugarm, Trizeps und leichtes Handgelenkziehen...aber was solls ... Doppel unglücklich mit Schlägerkantenbällen in der Verlängerung Fünfter verloren...

Herzlichen Glückwunsch, Neuanfang, zum Start in die Tischtennis Saison 2022 / 2023!

Nach langer Sommerpause muss man erstmal wieder reinkommen in die Routine. War bei mir auch immer so, nach der Sommerpause auf Tennisplätzen.

Viel Erfolg mit dem Tischtennis-Training!

Jolien

[Neuanfang]

#1208 - Reinkommen in die Saison und ins Vierer-System - und vor allem wieder die Bälle treffen und treiben...
(@Jolien - danke für die guten Wünsche)

Jetzt gilt es, die vielen Zwischenschritte am langen Arbeitstag kraftsparend und effizient zu bewältigen, ein Rentner-Sportfreund riet mir (aus seiner Sicht) "Am Spieltag sollst Du Kräfte schonen, keinen Rasen mähen..."
Nun gut, er hat ja Noppe und hält einfach nur hin...


Einerlei, wie dem auch sei - ich wünsche mir für Euch einen angenehmen und erfüllten Donnerstag herbei...meinetwegen auch mit viel Regen aber ohne Donner...

[Jolien]

Schöner Regentag heute Vormittag - Die Natur hat sich gefreut!

Heute bin ich früh beim Arzt angetreten, ich habe immer viele Kontrolluntersuchungen. Trotz Schirm ganz schön nass geworden in der Stadt.

Heute Nachmittag fahre ich ins Café S. zur autodidaktischen Selbstbeschäftigung, nehme mehrere Sachen mit und schaue mal, worauf ich Lust habe, mich mit zu beschäftigen.

Zu Fuß werde ich dann nach Hause spazieren um dann um 18:00 Uhr unsere Online-Deutschgruppe zu leiten.

Einen schönen Tag wünsche ich euch, @Chobbe und @Neuanfang!

Jolien

[Neuanfang]

Gestern regnete es sogar und zum ersten Mal seit Wochen musste ich eine Jacke anziehen und das Regenponcho fürs Fahrrad einstecken...

@Jolien - so hast Du es gut unter Kontrolle, hoffentlich hattest Du gestern einen guten Café-Nachmittag nebst ODG am Abend...

Habt einen schönen Frei -

Gleich gehts gegen den Muskelkater gestriger Spiele an ---- danach kommt schon Vorfreude aufs Ausruhen auf....

[Jolien]

Hi @Neuanfang und @Chobbe,

gestern im Café gab's kein Selbststudium, sondern einen Schachpartner, gegen den ich noch nie gespielt hatte. Der hatte SEIN Schachbrett mit, also spielte ich gestern nicht mit grünen und weißen Figuren. Eine ungewöhnliche Partie, die ich durch Schachmatt im Endspiel verloren hatte.

Heute ist Kochen angesagt, es gibt 3-farbige Paprikas, 2 Bio-Zucchini und Reis.

Ob ich nach dem Essen nochmal zu Fuß in die Stadt spaziere?

Jolien

[Neuanfang]

@Jolien - oh - diesmal nicht grün-weiß - und dann noch bis zum Endspiel...

Dreifarbige Paprika mag ich gern und gut zu einem Taco-Auflauf mit Sonnenmais, Kichererbsen und Kidneybohnen...

Viel Spaß beim Spazieren - heute goss es hier nach langer Zeit heftig...

der Fahrradponcho half nur, die obere Hälfte halbwegs trockenzuhalten---


Angenehmes Hinübergleiten zum Wochenendbeginn hin..

[Jolien]

Hi @Chobbe und @Neuanfang,

dieses SA - SO - Wochenende steht bei mir im Zeichen der Spieltage im Jugendhaus der evangelischen Kirche. Die Leiterin der "Brettspiel-Verrückten" leitet auch dieses Event. An beiden Tagen von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr. Ich war heute Morgen da und habe 1 Brettspiel und 1 Kartenspiel mitgespielt. Warte jetzt bis 16:00 Uhr die Post noch ab und werde dann nochmal dort hinfahren.

Jolien

[Jolien]

Hi @Chobbe und @Neuanfang,

es ist regnerisch heute am SA, und ich freue mich für die ausgedörrte Natur! Keine Lust bei dem Wetter zu nordicwalken.

Morgen wird das Spiele-Event fortgesetzt. Ich werde bei Backwerk frühstücken, sodass ich dann direkt um 10:00 Uhr dort aufkreuze, sobald Spielerunden gebildet werden, kann ich gleich mit einsteigen. Ich bin offen, alles mitzuspielen, was angeboten wird.

Heute traf ich dort einen Schachspieler, der mich von Facebook erkannt hatte, er ist auch Vereinsspieler und wir haben über unsere Schachclubs gesprochen.

Schönen Sonntag wünsche ich euch!

Jolien

[Neuanfang]

"Brettspiel" -Verrücktsein - klingt nach annehmbarer und tolerabler Leidenschaft...
Die Kombination Brett und Karten (womöglich noch mit Würfel(n) als Dreikampf der Spielekunst ist schon verlockend... Schönes Event ...bis hin zum Evening...

Es ist mittlerweile wettermäßig weitaus angenehmer in allen Räumen und auch im Freien...
Einzeln läuft es für mich prima an den Tischen - doppelt (eingangs) traf es uns zweimal recht kalt und knapp ...

Angenehmen Abend und gutes Hinüber von der Ten zur Eleven...