Bananenflip (Rückhand; à la Petr Korbel)

[Armendariz]

Unter 2000 Punkten muss man den nicht vernünftig können, um ihn punktbringend einzusetzen.

Besonders wenn der Gegner eigentlich das Material erwartet

Aber die Schmerzen von mir kommen tatsächlich eher vom Druckschupf

[spintakki]

Zitat von Turna

Die Schmerzen habe ich im Alltag überhaupt nicht. Nur wenn ich TT Spiele und zwar mit der neuen Technik. Daher glaube ich, dass der Arzt mir in diesem Fall nicht helfen kann. Für mich ist das unbegreiflich, weil nur der Mittelfinger betroffen ist. Ich werde aber dennoch einen Arzt aufsuchen. Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass ich die einzige Person bin bei dem das auftritt. Deshalb hier die Frage und was die zur Abhilfe gemacht haben.

Sind die Schmerzen auch da, wenn du die gleiche Bewegung als "Schatttentraining" bei dir zuhause durchführst?

Ich hatte durch zu viel Rückhandtraining einen "Händidaumen" bekommen;
also eine Entzündung der Daumensehnenscheiden.

Besser ist es nur durch viel Dehnen, Kälteanwendungen und Massagen/Reiben geworden.
Auch die super starke Chinasalbe (riecht nach Eukalyptus) hat am Abend aufgetragen gut geholfen, obwohl zunächst subjektiv eine Verschlechterung auftrat, aber am Morgen danach waren die Schmerzen weg.

TT-mäßig habe ich den Daumen durch "Schattentraining" in den Griff bekommen, weil ich dabei besser auf verkrampfungsfreie Schläge achten und auch nach den Schlägen bewusster entspannen konnte.

Ich dehne die Sehnen aber immer noch viel, auch zwischen Ballwechseln.
Dadurch bricht die Entzündung nicht mehr richtig aus, ich spüre nach jeder TT-Einheit aber ein unangenehmes Gefühl.

[Turna]

@spintakki
Danke für die Infos. Schattentraining habe ich bisher noch nicht gemacht. Werde ich mal ausprobieren. Auch mit Kälte und Massage was zu probieren sind keine schlechten Ideen.

[Haureinis Tango]

@Turna
Ich wette, dein Holz hat einen konkaven Griff. Versuche vielleicht mal einen geraden Griff, hat mir z.B. geholfen.

[Turna]

Du hast recht! Mein Schläger hat einen konkaven Griff. Aber wie kommst du da drauf und warum sollte ein konkaver Griff jetzt plötzlich mir solche Probleme bereiten? Es ist wie bereits mehrfach beschrieben nur der Mittelfinger der betroffen ist!

[Haureinis Tango]

Bei mir stellen sich schon nach kurzer Zeit Beschwerden im Bereich Mittelfinger/zugehörige Sehne im Handgelenk ein, sobald ich konkav spiele. Stiga hat zwei konkave Griffformen und die breitere davon (ich glaube Legend heißt die, bin mir gerade nicht sicher) bekam mir schon besser. Mit geraden Griffen habe ich solche Probleme überhaupt nicht. Vielleicht eine persönliche Veranlagung.