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| Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
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#11
14.01.2009, 01:55
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AW: Rücklage beim Topspin
Mein Tipp:
Trainier erstmal ein bischen !! Nach einem ersten Training nach 2 Jahren kann man nicht so wirklich viel aussagen. 
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#12
14.01.2009, 04:53
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AW: Rücklage beim Topspin
Rückenlage kann viele Ursachen haben:
- man ist von einem langen Rollaufschlag überrascht, und reagiert zu spät - man reagiert allgemein zu spät auf den Ball, weil man ihn zu lange "anschaut" - man steht nicht richtig zum Ball, bzw. bewegt seine Füße nicht - man kann nicht über der Platte ziehen Du kannst das versuchen abzustellen, indem du versucht den Ball so früh wie möglich zu topsen, also schon in der aufsteigenden Phase über der Platte. Wenn du das einigermaßen trainierst, dann kommst automatisch seltener in Rückenlage.
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Philippshospital – come in and find out!http://forum.tt-news.de/showthread.php?t=80370 Geändert von Klaus123 (14.01.2009 um 04:55 Uhr)
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