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| Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
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#11
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AW: Sich bewegen im Spiel
Zitat:
Aber ich bin nur dan Faul, wen ich nicht so richtig Bock auf Tischtennis hab.. Noch was zum Bewegen, ich hab ziemlich oft "schmerzen" am "knöchel" .. liegt das an schlechtem aufwärmen oder sollt ich da mal zum arzt gehn? Durch die Schmerzen beweg ich mich "manchmal" auch nicht so richtig..?
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VH: Sinus | RH: Nimbus Soft | Holz: Samsonov Alpha |
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#12
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AW: Sich bewegen im Spiel
Naja wenn die Motivation nicht stimmt, ists normal, dass man sich nicht richtig bewegt oder so viel wie sonst.
Das mit dem Knöchel kann daran liegen, dass auf die Gelenke ne große Belastung ausgeübt wird. Mit Aufwärmen lässt sich da meist nur bedingt was helfen. Frag einfach mal deinen Arzt, der isn Fachmann, der kann dir da bestimmt weiterhelfen |
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