Videolektion auf japanisch.

[SchwarzeWolke]

Asiaten sind eben ein wenig kleiner!



(Frag mich mal, bin Asiate und 1,74 klein...)

[Klaus123]

Zitat von Cheftrainer

Also, da ich einige Schüler habe die japanisch können (und einen Trainerkollegen) habe ich da mal gefragt:

Er sagt exakt folgendes:

1. Man soll den Ball früher treffen
2. Man soll mehr in die Knie gehen um den Ball auf Augenhöhe zu treffen
3. Man soll die Bewegung nach vorne und nicht nach oben machen
4. Man soll das Gewicht von rechts nach links verlagern!

Danke erstmal, allerdings stellen sich da ein paar Fragen.
Zu 1.: O.K.
Zu 2.: die Augenhöhe kann variieren, genauso wie die Ballhöhe, insofern, wo ist, oder wo soll die Augenhöhe sein?
Zu 3.: klingt gut, aber was sind die Vorausetzungen dafür?
Zu 4.: O.K.

Und 5. "der schnelle Armzug daß es nur so kracht": den muß man wohl antrainieren? Je mehr Wucht ich in den Armzug versuche zu bringen, desto eher meldet sich mein Rücken ... daher wohl auch noch 6. "wie halte ich meinen Rücken möglichst gesund?"

[Cheftrainer]

Ich habe lediglich das übersetzt was der Typ auf dem Video da sagt.

Da es nicht ganz meiner Meinung entspricht, kann ich kaum Fragen dazu beantworten.

Balltreffpunkt auf Augenhöhe funktioniert vielleicht bei dem Japaner der auf dem Video in meiner Signatur zu sehen ist ^^ Aber bei einem Erwachsenem würde ich das nicht unbedingt fordern

zu 3. vielleicht eine Anmerkung: Ich erlebe oft wie Trainer Ihren Schützlingen einbläuen, dass sie zum Kopf hin ziehen sollen. Ich selbst versuche aber von Beginn an den Spielern zu vermitteln, dass man ggf. auf Kopfhöhe landen soll, aber eben deutlich vor den Kopf.

zu 6. In dem Forum gibt es einige Threads zum Thema Krafttraining. Vielleicht solltest Du mal einiges in Richtung Stabilisation machen. Der Rumpf sollte beim TT durchaus trainiert werden, zumindest wenn man ziemlich oft trainiert oder eben bereits Probleme hat!

[Klaus123]

Zitat von Cheftrainer

zu 6. In dem Forum gibt es einige Threads zum Thema Krafttraining. Vielleicht solltest Du mal einiges in Richtung Stabilisation machen. Der Rumpf sollte beim TT durchaus trainiert werden, zumindest wenn man ziemlich oft trainiert oder eben bereits Probleme hat!

Da hast du recht, bei mir ist eigentlich ziemlich viel instabil

Zu der kurzen Bewegung: ich lehre jetzt auch kurze Bewegungen, einfach deshalb, weil man mit langen Bewegungen nicht über dem Tisch ziehen kann. Und das Problem ist, daß die jungen Leut meistens gut hinter dem Tisch ziehen können, aber nicht über dem Tisch.