Spielsystem

[xake]

Und mit ordentlichen Schuhen kann man besser die Beinarbeit trainieren. Geht mir zumindest so.

[Xyth]

Zitat von Bautzemann

Nimm lieber die Wade dafür

Seriously? Wenn Du im Training nicht an Deine Grenzen gehst, dann wird das nix. Quote von 80:20 ist gut. Die Übungen sollten so sein, dass Du 80% triffst und 20% zu schwer für Dich sind.

Und mit ordentlichen Schuhen kann man besser die Beinarbeit trainieren. Geht mir zumindest so.

Danke Leute
Wie wäre es eigentlich mit Schuhen, wo die Hacken leicht angehoben sind, wie bei Laufschuhen zB?
Stelle mir das ziemlich praktisch vor

Videos von mir kommen noch die Tage

[Eriko Hashimoto]

Zitat von Rückhandmonster

Hi,[*]kein konstanter Balltreffpunkt - aus meiner Sicht oft zu spät

Stimme ich zu ist nicht wirklich vor der Brust, sondern schon fast dahinter, darum sieht die Armbewegung auch seltsam ungesund aus und sehr kurz und auch nicht wirklich von hinten/unten nach vorne/oben - da gibt es zu viel unten und oben aber zu wenig von hinten nach vorne in der Armbewegung auf der Vorhand, auch bei der Beinarbeit sieht das so ganz gut aus doch beim Schlag besonders kurz vor dem Ballkontakt und danach sieht es nicht gut aus, Gleichgewicht stimmt da nicht und es gibt auch keinen Körpergewicht / Schwerpunkt in den Schlag/Ball rein durch die Gewichtsverlagerung auf das andere Bein, was ja vor dem Körper stattfindet beim Wechsel des Gewichts von den Beinen.