|
|||||||
| Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
![]() |
|
|
Themen-Optionen |
|
#31
|
|||
|
|||
|
AW: krafttraining daheim mit hanteln
warte immer noch
|
|
#32
|
||||
|
||||
|
AW: krafttraining daheim mit hanteln ...godfater reply
Zitat:
WO bleibt der professionell ausgearbeitet TT-Trainingsplan??? |
|
#33
|
|||
|
|||
|
AW: krafttraining daheim mit hanteln ...godfater reply
Zitat:
Zitat:
Zitat:
|
![]() |
| Lesezeichen |
|
|
Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 16:48 Uhr.





