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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
#1
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Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Ahoi beisammen,
ich trainiere jetzt seit ca. einem Jahr 7 Jungs im Alter von durchschnittlich 14 Jahren. Zur kommenden Saison haben wir erstmals zur Jungen Kreisklasse gemeldet. Zur Vorbereitung haben wir jetzt einige Freundschaftsspiele bestritten. Sehr auffällig ist, dass wir gegen jeden Gegner gut mithalten sobald ein Ballwechsel zu Stande kommt. Das passiert nur noch zu selten, weil insbesondere der Rückschlag auf den gegnerischen Aufschlag erhebliche Probleme bereitet. Die größten Probleme verursacht das Tomahawk Serve. Ich habe jetzt noch 3 Monate um die Jungs auf die Saison vorzubereiten und wäre um Tipps dankbar wie das Rückschlagspiel im Jugendbereich ( 1 Jahr training ohne nennenswerte Wettkampfpraxis ) am ehesten geschult werden kann. Danke für Eure Hilfe lG dRe |
#2
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AW: Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Hallo,
offensichtlich haben Deine Jugendspieler Probleme, unterschiedliche Rotationsarten zu retournieren. Ich denke, am praktikabelsten wäre es, das zusammen mit Aufschlägen, d.h. im klassische Aufschlag-Rückschlag-Training zu üben. Studiert zunächst verschiedene Aufschläge mit verschiedenen Rotationen ein, d.h. zunächst Unterschnitt, dann Topspin, dann Seitschnitt und am Ende kombiniert, d.h. Seitunter- und Seitoberschnitt. Ich denke, dass ihr hierbei zunächst sogar die Platzierung vernachlässigen könnt, da es um die Rotationserkennung geht. Durch das eigene Durchführen der Aufschläge wird es den Jungs leichter fallen, ebensolche Aufschläge bei den Gegnern zu erkennen. Versuche zu schulen, dass auf den Zeitpunkt des Balltreffpunktes und die Schlägerbewegung an diesem Zeitpunkt geachtet wird. Danach ist es (hoffentlich) nur noch ein kleiner Schritt, bis auch die richtigen Rückschläge mit dem richtigen Schlägerwinkel zustande kommen, vielleicht sogar im Try-and-error-Verfahren. Aber das ist nur meine Methode, wahrscheinlich kennt ein hier anwesender Trainer eine bessere?
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Wer schupft, verliert langsamer! |
#3
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AW: Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Erkläre den Kindern was mit dem Ball beim "Tomahawk"-Service passiert. Also wie er sich dreht und was passieren würde wenn man den Schläger einfach nur hinhält und wie er gehalten werden müsste damit der Ball auf der anderen Seite ankommt. Da deine Schüler im Durchschnitt 14 sind und somit auch schon ein wenig Physik in der Schule hatten müsste es zum ersten Verständnis reichen. Nachdem erklären sollten sie am besten versuchen das gelernte anzuwenden, indem du die Service spielst die ihnen Probleme bereiten.
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#4
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AW: Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Danke an Dino und Rollo für die Antworten. Das bringt mich schon mal etwas weiter. Hat jemand weitere Ideen ?
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#5
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AW: Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Zitat:
Aufschlag/Rückschlag-Training ist natürlich am Naheliegensten. Aber was man auch nicht vergessen darf, ist das Kurz-Kurz-Spiel, was jedoch erst NACH der Rückschlagverbesserung angegangen werden sollte. Tipps zum Aufschlag/Rückschlag: - nicht zu viel in eine Trainingseinheit packen (klare Schwerpunkte: Aufschlag o. Rückschlag) - möglichst früh weg vom stupiden Aufschlag/Rückschlag, z. B.: kurzer Aufschlag in VH, langer Schupf in VH, Topspin diagonal, frei... - überfordere deine Spieler nicht - nicht ausschließlich Aufschlag/Rückschlag, da es recht "trocken" ist Sinnvoller Aufbau: 1. Schwerpunkt Aufschlag (als "Voraussetzung" für 2.) 2. Schwerpunkt Rückschlag 3. Schwerpunkt Kurz-Kurz (wichtigeres Thema als man denkt) Zum Rückschlag allgemein: Du musst ihnen sagen, dass es verschiedene Rückschläge gibt (Schupf kurz bzw. lang, Flip, Topspin auf lange Angaben). Vor allem aber, dass nicht jeder Rückschlag für alle Aufschläge sinnvoll ist, das ist ganz wichtig. Bsp: langen Seitunterschnittaufschlag auf keinen Fall schupfen, sondern ziehen oder kurzen/halblangen Seitoberschnittaufschlag nicht schupfen, sondern flippen oder falls möglich kontern. Soweit erstmal viel Glück mit deinen Jungs, ttdr |
#6
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AW: Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Du sagst, man soll Aufschlag/Rückschlag meiden, weil es stupide ist.
Aber was ist die Alternative? |
#7
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AW: Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Zitat:
Die Übungen sollten halt so aufgebaut sein, dass zunächst zum Beispiel Technikeinführung kommt, danach eine Abbruchübung (Aufschlag, Rückschlag, Stopp) und dann möglichst früh - je nach Lernfortschritt der Spieler - das Aufschlag/Rückschlag mit spielnahen Ballwechseln verbinden. Da habe ich ja sogar ein Bsp. genannt: kurzer Aufschlag in VH, diagonaler Schupf lang, diagonaler Topspin, frei... |
#8
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AW: Rückschlagproblem meiner neuen Jugend
Danke ttdr,
Dein Beitrag hat mich nochmal voran gebracht. Hoffe Dir hat China gg. den Rest der Welt noch Freude bereitet Bis dahin mal. lG dRe |
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