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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten.

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  #1  
Alt 01.05.2007, 19:20
Benutzerbild von Pywoon
Pywoon Pywoon ist offline
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Pywoon ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele vor?

HEy,
mich würde mal interessieren wie Ihr euch vor einem wichtigen Spiel vorbereitet , sei es vor einem Spiel Musik hören oder was auch immer!

Bin gespannt auf die Antworten
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  #2  
Alt 01.05.2007, 19:49
jimih25 jimih25 ist offline
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jimih25 ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Am Tag vorher früh genug schlafen gehen. Bei Heimspielen ne Stunde mit einspielen(evtl. mit Musik). Vor dem Spiel genug trinken und genug essen.
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  #3  
Alt 01.05.2007, 19:57
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Peter Igel Peter Igel ist offline
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Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Peter Igel ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)
AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Zitat:
Zitat von jimih25 Beitrag anzeigen
Am Tag vorher früh genug schlafen gehen. Bei Heimspielen ne Stunde mit einspielen(evtl. mit Musik). Vor dem Spiel genug trinken und genug essen.
"Genug essen und trinken" tu' ich auch.
Wobei "vor dem Spiel nach dem Spiel" und es nicht zwingend "dasselbe" ist, wenn "zwei das Gleiche tun".
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  #4  
Alt 01.05.2007, 20:01
jimih25 jimih25 ist offline
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jimih25 ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Naja man sollt nicht grad kurz vor dem Spiel "ne halbe sau" essen. Nach dem Spiel gibts schon mal ein Schnitzel oder Gyros.

Geändert von jimih25 (01.05.2007 um 20:11 Uhr)
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  #5  
Alt 01.05.2007, 20:07
Benutzerbild von Peter Igel
Peter Igel Peter Igel ist offline
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AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Ergänzung:
Weiterhin empfehle ich intensive Lektüre der BILD bzw - bei Sonntagsspielen - der BamS.
Das lenkt ab, ohne zu überfordern, vor allem die Kolumne von Franz-Josef Wagner.
Und da Ihr ja in den unteren Ligen häufig noch Freitagabend spielen werdet, sei Euch die AutoBild angeraten.
SportBild mittwochs sollte ja eh Pflichtlektüre sein.
Hilfsweise sind auch alle anderen Erzeugnisse des Springer-Verlags für eine optimale Spielvorbereitung prädestiniert.
Grüße in diesem Zusammenhang an einen User, an dessen Geisteszustand ich nicht erst seit heute zweifle...
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  #6  
Alt 01.05.2007, 20:20
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Pywoon Pywoon ist offline
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AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Die Idee mit der bild is geil XD
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  #7  
Alt 01.05.2007, 20:42
Maurice Maurice ist offline
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Maurice ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele vor?

Ein Trainer hat mir mal gesagt, dass man bis zu 20 Minuten einfach mal die Beine hochlegen soll, aber richtig hoch, danach sollen dann die Beine leichter zu bewegen sein. Habs aber noch nie ausprobiert

Gruß
Maurice
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Das ist mir hier alles zu vaginär! (Hude 2008)

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  #8  
Alt 02.05.2007, 00:43
Cheftrainer Cheftrainer ist offline
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Cheftrainer ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Wenn ich das so lese kann ich die Vorschläge von Peter Igel gut nachvollziehen ^^

Hab da auch einen heissen Tipp:

Vor dem Spiel ordentlich trainieren soll helfen...
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  #9  
Alt 02.05.2007, 10:01
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tischtennisguru ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Intensives Training in der Woche vor dem Wettkampf, Trainingspause am Vortag, leichtes Essen spätestens eine Stunde vor dem Wettkampfbeginn.
__________________
Wer denken kann, ist klar im Vorteil!

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  #10  
Alt 02.05.2007, 17:02
jimih25 jimih25 ist offline
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AW: Wie bereitet ihr euch auf ein wichtiges Meisterschaftsspiel oder sonstige spiele

Zitat:
Zitat von tischtennisguru Beitrag anzeigen
Intensives Training in der Woche vor dem Wettkampf, Trainingspause am Vortag, leichtes Essen spätestens eine Stunde vor dem Wettkampfbeginn.
Trainingspause wer braucht sowas. Man muss ja nicht wie ein blöder am Tag vorher trainieren.
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