Wie trainieren Profis abseits der Platte ihre Physis?

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Wie trainieren Profis abseits der Platte ihre Physis?

Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten.

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26.07.2009, 18:01

quietschfidel quietschfidel ist offline

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Wie trainieren Profis abseits der Platte ihre Physis?

Mich interessiert, was für einen Mix aus Ertüchtigungen Profis abseits der Platte für ihre Physis angehen. Es wird ja immer wieder erwähnt, dass TT sehr voraussetzungsreich und zeitlich trainingsintensiv sei. Auf welche Weise eignen und erhalten sich Profis ihre körperlichen Voraussetzungen für ihr Spiel?

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