Trainingsgruppe "ungerade"

[Cheftrainer]

Ich glaube, dass es sich auch so lohnt.

Anfänger sollten sowieso erstmal Vorübungen unter vereinfachten Bedingungen machen um die einzelnen Schlagtechniken zu erlernen.

Das indirekte Balleimerzuspiel lohnt sich insofern auch für den Einspieler und nciht nur für den der auf der anderen Seite steht. Anfangs lohnt es sich sowieso nur für den Einspieler (bis die Bälle einigermassen regelmässig sind).

Insofern kann man das immer mit einbauen.

Andere positive Effekte (inhomogene Trainingsgruppen usw.) stellen sich natürlich erst später ein, aber zu Beginn lohnt es sich auch. Einen Ball sich selbst zuwerfen um ihn dann einzuspielen stellt für den Anfänger bereits eine gewisse koordinative Aufgabe dar. Wenn es noch auf ein Zielfeld gehen soll, dann trainiert man noch spezifisch Differenzierung usw.

Insofern spricht alles dafür das in jedem Alter mal einzubauen. Natürlich muss man es nicht in jeder Einheit nutzen. Aber gerade die Idee mit 15min pro Einheit halte ich für ziemlich sinnvoll. Ich würde es aber vielleicht bereits zu Beginn machen.