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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
#11
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Ja das hab macht er ab und an aber so alle 3 Wochen mal ein Eimer...das is ja das was nicht viel bringt...Ich denke ich könnte wirklich noch mehr raus holen wenn das Problem gelöst wäre
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#12
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Die Hauptfehler sind wenn ich den Ball treffe ich mach eine Ausholbewegung bis zum Knie SChläger leicht geschlossen und dann bis hoch an fast die linke Augenbraue mit dem Schläger, dass die Bälle immer ins Netz fallen.
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#13
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AW: VH Topspin schlecht Möglichkeiten?
Wie im Kabarett. Sehr gut!
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#14
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Zitat:
Finde grundlegend ist es entscheidend ein Gefühl für Spin zu entwickeln, also zum Beispiel auch mit schneller Schlagbewegung viel Rotation und wenig Tempo zu erzeugen, da kann man dann drauf aufbauen und die Flugkurven besser steuern.. |
#15
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Es würde einfach tierisch viel Sinn machen, wenn du uns für einen begrenzten Zeitraum ein kurzes Video von Dir zur Verfügung stellst. Ansonsten kannst Du die Tipps unter "Stochern im Nebel" und "Orakeln" verbuchen.
Außerdem könntest Du mal folgendes üben: Stell eine Plastikflasche (z.B. 0,5L) in die Nähe deiner Grundlinie, schraub den Deckel ab und lege einen Ball drauf. Dann versuchst Du den Ball zu streifen und auf die andere Tischhälfte zu spielen ohne dass die Flasche umfällt. Geändert von Bautzemann (27.11.2019 um 15:57 Uhr) |
#16
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Zitat:
Ohne dich jetzt gesehen zu haben, würde ich deiner Beschreibung nach sagen, dass du den VH topspin (technik) zu viel aus dem Arm "denkst". Der Tipp mit der Flasche ist gut um ein generelles Verständnis für Spin zu entwickeln. Ich würde dir einmal raten sich folgende Punkte anzugucken: Wie steh ich zum Ball? Was macht der Oberkörper - bin ich aufrecht und schiebe dadurch die Hüfte nach oben, anstatt zu drehen? Du könntest versuchen in der schlagvorbereitung die "nicht schlagarm schulter" nach vorne zu bringen, wodurch der Schläger in die gewünschte Position kommt. (Nicht mit dem schlagarm ausholen sondern durch Gewichtsverlagerung und körperdrehung holst du in diesem Moment aus), dann versuchst du im schlag den Körper soweit zu drehen, dass die Schultern wieder parallel zur Grundlinie sind und dabei den Arm zur linken Augenbraue zu führen. Durch das kürzere ausholen solltest du diesen Schlag nach einiger Übung konstant reproduzieren können. Wichtig ist noch dass der Abstand arm zu Körper ungefähr eine Handbreit ist. Natürlich würde es bei der Bewertung deiner Technik helfen wenn wir ein kurzes Video hätten. Lg |
#17
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Zitat:
So wie du das beschreibst, geht es mir selber regelmäßig, wenn ich mir nicht rechtzeitig klar bin, was vom Gegner kommt und dann irgendeine Alibi-Mischung aus beidem versuche... Der Ball ist dann oft zu kraftlos, bleibt im Netz oder ist ein gefundenes Fressen für den Gegner, der zu kurze irgendwie rübergelöffelte TS einfach abschiesst Tief ansetzen und hochziehen ist bei US angesagt, bei anderen Bällen sollte der Schläger höher bleiben und mehr nach vorne gehen (dann natürlich mit flacherem Blatt als bei US) Im großen und ganzen erfolgt die Bewegung idealerweise in einer Ebene, die bei US steiler und bei Block flacher ist. Der Treffpunkt ist dementsprechend bei US tendenziell auf der dir zugewandten Seite, ansonsten sollte man immer weiter Richtung Nordpol streifen. Zumindest versucht mir unser Trainer mit bewundernswerter Geduld, den Unterschied zwischen den beiden Bewegungen einzubläuen... Im Training, wenn ich weiß, was kommt, klappen wirklich schöne TS - und im Spiel kommt nur ein Bruchteil davon |
#18
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Hallo vielen Dank schonmal für die Kommentare und die Tipp´s. Ich werde versuchen nächste Woche ein Video hochzuladen oder zu verlinken via youtube.
Das was "affemitmuetze" geschrieben hat und den Ansatz mit der Wasserflasche werde ich mal ausprobieren. Mir ist auch gestern im Training folgendes aufgefallen. Da ich ja sowieso eher ca. 70% Abwehr spiele stehe ich weiter hinter dem Tisch, ca. 1,5m. Wenn dann ein langer Ball vom Gegener kommt und ich den falle lasse und aushole und langsam auf Tischhöhe treffe und komplett durchziehe kommt der TS und da wirklich sehr viele, gestern ca. 80%. Allerdings ist die Bewegung sehr langsam und ich siehe mit dem Arm durch bis an die linke Schulter. Dies heisst, wenn ein starker Gegener auf der anderen Seite steht der den Ball direkt verwertet hab ich keine Chance mehr den Ball zu bekommen da ich noch in der Ausschwungphase vom TS bin. Ziehe ich allerdings die Bewegung nicht voll durch oder kürzer, kommt der TS wieder nicht gut und es gibt wieder mehr Fehler. |
#19
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Die Ausschwungphase sollte in etwa vor deinem Kopf landen, ist also nicht zu lang. Statt die Bewegung zu verkürzen musst du versuchen, den Arm nach der Ausschwungphase schneller wieder in Neutralstellung zu bekommen.
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#20
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AW: VH Topspin schlecht, Möglichkeiten?
Zitat:
Dazu sollte man sich vorstellen das der Topspin zwei Phasen hat. Man verlagert schließlich das Gewicht und landet auf dem linken Bein (als Rechtshänder) hier ist aber nicht Ende, es sollte sauber zurückverlagert werden.. wenn man das macht fängt man die Bewegungsenergie gut ab und kommt deutlich schneller zurück in Neutralposition.. kann man gut sehen wenn jemand Falkenberg spielt, wenn er hier versucht zu fuschen und die Rückhand nur halb umläuft kann er nie den langen Ball in Vorhand erreichen weil die Gewichtsverlagerung nicht passt.. Wichtig ist auch das man nicht während dem gesamten Schlag krampft, dann macht die Muskulatur zu und man arbeitet gegen sich selbst und ist langsamer.. Also locker in den Schlag starten, im Treffpunkt beschleunigen und dann wieder lockern und schnellkräftig zurück. Also unbedingt deine gesamte Bewegung beibehalten und obiges beachten |
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