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| Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
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#21
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AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?
Bin wie einige meiner Vorredner auch ein Verfechter der positiven Verstärkung, d.h. loben, belohnen etc.. Drohungen oder gar Strafen sind auf Dauer kontraproduktiv.
Spiele mit Wettkampfcharakter oder einfach witzige Spiele zum Aufwärmen lassen die Kinder erst einmal vom Alltagsstress abschalten. Erst danach werden bei mir die Tische aufgestellt. Außerdem stelle ich bei engagiertem Einbringen ins Training interessante und spannende Spielformen am Tisch für die nach dem intensiven Techniktraining verbleibende Trainingszeit in Aussicht wie z.B. das Bilden zweier Mannschaften (je nach Anzahl 3er, 4er oder 6er Mannschaften).Lasse meistens die schwächsten Spieler wählen und dann gehts los richtig mit Spielbogen und so. Habe in meinem Jugendtraining klargestellt, dass das intensive Training bis zu einem bestimmten Zeitpunkt dauert z.B. bis 19:15 Uhr, wenn alle reibungslos mitmachen. Das komplette Jugendtraining dauert bis 20 Uhr. Bedeutet für das Beispiel, dass die Kinder und Jugendlichen noch eine dreiviertel Stunde für ein kleines Turnier, Kaiserspiel, Mannschaftsspiel (s.o.) oder ähnliches haben. Wer Verzögerungen verursacht, verkürzt die freie Spielzeit um die Verzögerung. Zugegeben das kann man auch als Bestrafung auslegen. Ich sehe es eher als Möglichkeit der Jugendlichen, ihr Sozialverhalten zu schulen (schließlich dauert für alle das Pflichtprogramm länger, wenn nur einige wenige aus der Reihe tanzen)und sich letztlich selbst zu belohnen für ihre Leistung und Disziplin im vorgegebenen Training. Nicht zuletzt baue ich ins feste Trainingsprogramm oft zu spielende Sätze bei jeder möglichen Übungsform ein. Das steigert den Ehrgeiz und die Konzentration der Kinder ungemein und die Lautstärke in der Halle ist merklich niedriger als bei sturem Runterspielen von Übungen. Wer z.B. eine Technik besonders gut umsetzen konnte, darf vormachen und erklären usw. So fühlen sich die Kinder und Jugendlichen ernstgenommen und arbeiten gern mit. Auch die Aussicht gegen einen spielstarken, erwachsenen Spieler trainieren zu dürfen, wenn das feste Training gut lief, ist oft ein guter Ansporn, um den Spielbetrieb voranzutreiben. Es gibt viele weitere Möglichkeiten, sich und den Kindern und Jugendlichen das Leben im Training leichter zu machen, nur Mut.
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Wer denken kann, ist klar im Vorteil! STIGA ALL EVO - VH Xiom Vega Pro max - RH Nimbus Soft 2,0 |
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#22
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AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?
ich wollte dieses Thema mal aus der Versenkung zurückholen, weil es ein doch recht wichtiges ist und BESTIMMT noch nicht alles gesagt ist... Also weiter: Wie fördert Ihr intrinsische Motivation ?
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www.guntt.de |
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#23
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AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?
Weil auch jeder was mit extrinsisch und intrinsisch anzufangen weiß.... ;-)
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#24
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AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?
siehe:
http://de.wikipedia.org/wiki/Intrinsisch http://de.wikipedia.org/wiki/Intrinsische_Motivation
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www.guntt.de Geändert von tarantino (19.02.2007 um 12:05 Uhr) |
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#25
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AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?
Dankeschön!
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