Zurück   TT-NEWS Tischtennis Forum > Fachforen > Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen
Registrieren Hilfe Kalender

Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

Antwort
 
Themen-Optionen
  #21  
Alt 21.10.2006, 17:40
tischtennisguru tischtennisguru ist offline
registrierter Besucher
Foren-Stammgast 1000
 
Registriert seit: 01.09.2006
Beiträge: 1.650
tischtennisguru ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?

Bin wie einige meiner Vorredner auch ein Verfechter der positiven Verstärkung, d.h. loben, belohnen etc.. Drohungen oder gar Strafen sind auf Dauer kontraproduktiv.
Spiele mit Wettkampfcharakter oder einfach witzige Spiele zum Aufwärmen lassen die Kinder erst einmal vom Alltagsstress abschalten. Erst danach werden bei mir die Tische aufgestellt. Außerdem stelle ich bei engagiertem Einbringen ins Training interessante und spannende Spielformen am Tisch für die nach dem intensiven Techniktraining verbleibende Trainingszeit in Aussicht wie z.B. das Bilden zweier Mannschaften (je nach Anzahl 3er, 4er oder 6er Mannschaften).Lasse meistens die schwächsten Spieler wählen und dann gehts los richtig mit Spielbogen und so.
Habe in meinem Jugendtraining klargestellt, dass das intensive Training bis zu einem bestimmten Zeitpunkt dauert z.B. bis 19:15 Uhr, wenn alle reibungslos mitmachen. Das komplette Jugendtraining dauert bis 20 Uhr. Bedeutet für das Beispiel, dass die Kinder und Jugendlichen noch eine dreiviertel Stunde für ein kleines Turnier, Kaiserspiel, Mannschaftsspiel (s.o.) oder ähnliches haben.
Wer Verzögerungen verursacht, verkürzt die freie Spielzeit um die Verzögerung. Zugegeben das kann man auch als Bestrafung auslegen. Ich sehe es eher als Möglichkeit der Jugendlichen, ihr Sozialverhalten zu schulen (schließlich dauert für alle das Pflichtprogramm länger, wenn nur einige wenige aus der Reihe tanzen)und sich letztlich selbst zu belohnen für ihre Leistung und Disziplin im vorgegebenen Training.
Nicht zuletzt baue ich ins feste Trainingsprogramm oft zu spielende Sätze bei jeder möglichen Übungsform ein. Das steigert den Ehrgeiz und die Konzentration der Kinder ungemein und die Lautstärke in der Halle ist merklich niedriger als bei sturem Runterspielen von Übungen. Wer z.B. eine Technik besonders gut umsetzen konnte, darf vormachen und erklären usw. So fühlen sich die Kinder und Jugendlichen ernstgenommen und arbeiten gern mit. Auch die Aussicht gegen einen spielstarken, erwachsenen Spieler trainieren zu dürfen, wenn das feste Training gut lief, ist oft ein guter Ansporn, um den Spielbetrieb voranzutreiben. Es gibt viele weitere Möglichkeiten, sich und den Kindern und Jugendlichen das Leben im Training leichter zu machen, nur Mut.
__________________
Wer denken kann, ist klar im Vorteil!

STIGA ALL EVO - VH Xiom Vega Pro max - RH Nimbus Soft 2,0
Mit Zitat antworten
  #22  
Alt 19.02.2007, 11:45
Benutzerbild von tarantino
tarantino tarantino ist offline
TTT, TTR-befreit :-)
Foren-Stammgast 2000
 
Registriert seit: 09.11.2005
Beiträge: 2.609
tarantino ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?

ich wollte dieses Thema mal aus der Versenkung zurückholen, weil es ein doch recht wichtiges ist und BESTIMMT noch nicht alles gesagt ist... Also weiter: Wie fördert Ihr intrinsische Motivation ?
__________________
www.guntt.de
Mit Zitat antworten
  #23  
Alt 19.02.2007, 11:59
Pandora Pandora ist offline
registrierter Besucher
Junior-Forenmitglied
 
Registriert seit: 15.10.2006
Alter: 40
Beiträge: 11
Pandora ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?

Weil auch jeder was mit extrinsisch und intrinsisch anzufangen weiß.... ;-)
Mit Zitat antworten
  #24  
Alt 19.02.2007, 12:02
Benutzerbild von tarantino
tarantino tarantino ist offline
TTT, TTR-befreit :-)
Foren-Stammgast 2000
 
Registriert seit: 09.11.2005
Beiträge: 2.609
tarantino ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?

siehe:

http://de.wikipedia.org/wiki/Intrinsisch
http://de.wikipedia.org/wiki/Intrinsische_Motivation
__________________
www.guntt.de

Geändert von tarantino (19.02.2007 um 12:05 Uhr)
Mit Zitat antworten
  #25  
Alt 19.02.2007, 12:11
Pandora Pandora ist offline
registrierter Besucher
Junior-Forenmitglied
 
Registriert seit: 15.10.2006
Alter: 40
Beiträge: 11
Pandora ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Eigenmotivation fördern - aber wie ?

Dankeschön!
Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.

Gehe zu

Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Jugendlicher im Seniorenbereich - Fördern oder Verheizen? AufDerSuche Schiedsrichter- und Regelbereich & Rechtliches 11 01.05.2004 23:54
Talent fördern ! der Daene allgemeines Tischtennis-Forum 1 14.02.2003 17:08


Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 14:33 Uhr.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 (Deutsch)
Copyright ©1999 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
www.TT-NEWS.de - ein Angebot der Firma ML SPORTING - Ust-IdNr. DE 190 59 22 77