Verbesserung des Vorhandtopspins

[Rückhandmonster]

Ok, bitte nicht falsch verstehen:
Wenn du keine Probleme im Spiel hast, warum spielst du dann nur Landesliga?
Du kannst im Moment keinen konkreten Verbesserungsbedarf nennen. Für die Verbesserung wäre ja mal wichtig zu wissen was konkret als Problem empfunden wird.
Da du den aber laut mehrfachem Nachfragen als gut und ohne Probleme beschreibst, was sollen wir dann tun?

[Bautzemann]

Mit meinem Trainingsaufwand und meiner Technik reicht's für mich nur für Landesliga, das ist aber kein Problem für mich. Ich bin nicht unzufrieden, möchte lediglich die Technik meines VHT verbessern. Warst Du eigentlich auch auf der ersten Seite dieses Threads?
Drei User hier haben mich mit ihrem Feedback in die richtige Richtung geschoben und mir damit geholfen, bin happy damit.

[Rückhandmonster]

War ich, hab auch deine Antworten gelesen und verstanden, dass du die Meinungen nicht teilst z.b. mangelnde Kopplung.
Daher hatte ich noch einmal einen anderen Ansatz versucht.
Und da sind wir jetzt*

[Bautzemann]

Zitat von Rückhandmonster

War ich, hab auch deine Antworten gelesen und verstanden, dass du die Meinungen nicht teilst z.b. mangelnde Kopplung.

Hat noch ein weiterer User außer Schluchtenschupfer eine möglicherweise mangelnde Kopplungsfähigkeit angedeutet? Muss ich übersehen haben.

[Rückhandmonster]

Da ich das nicht ergänzen konnte, hier noch ein paar Zusätze:
ok, hier noch mal, was ich so meine zu sehen - ich gehe davon aus, dass das ein ankommender Topspin war.

1. Bewegung muss mit einem Impuls aus dem Fuß anfangen - fehlt hier.
2. Du drehst Dich zwar, aber nicht mit den Impuls aus dem Fuß - damit verschenkst du Geschwindigkeit
3. Du gehst beim Schlag nach oben (Boje) - damit geht die Energie in die falsche Richtung nach oben anstatt nach vorne - Ursuche fehlende Drehung nach vorne
3. Schlagebene wird verlassen - Du schiebst mit dem Ellbogen am Anfang vom Schlag - Geschwindigkeitsverlust - wahrscheinlich wegen fehlender kinematischer Kette...
4. kaum/kein Unterarmeinsatz - Winkel von Ellbogen ist bei Schlagansatz und Ende gleich.
5. Handgelenk kann ich nicht sehen, dafür ist die Aufnahme zu schlecht - sieht aber nicht danach aus, weil der Arm zu fest aussieht.
6. Du stehst zu hoch und zu aufrecht - besser wäre tiefer in den Beinen und Oberkörper nach vorne. - dann mehr Drehimpuls = höhere Geschwindigkeit.

Generell fehlt mir auch die Entspannung im Arm nach dem Schlagende und der Ausschwung ist mir zu hoch (liegt auch an der Körperhaltung). Der Schläger hält am Schlagende an, was ein Problem darstellt, wenn ein schneller weitere Ball kommt. Besser wäre hier eine kleine Schleife zur nächsten Bewegung.

Was ist das denn für ein Roboter? Die Bälle sehen für mich sehr hoch und vor allem auch relativ kurz aus.

[Bautzemann]

Kommt das denn für die anderen Leser hier auch missverständlich rüber, wenn ich formuliere, dass ich an sich keine Probleme im Spiel habe, sondern lediglich meinen Vorhand-Topspin technisch verbessern möchte?
Falls ja, dann tut's mir leid.

[Bautzemann]

Zitat von Rückhandmonster

Was ist das denn für ein Roboter? Die Bälle sehen für mich sehr hoch und vor allem auch relativ kurz aus.

Ein Hupang S6-PRO.

[Rückhandmonster]

Hab mal kurz die Anleitung überflogen, der scheint was zu können.
Mein Tipp: Zum Üben deutlich flacher und länger einstreuen lassen. Aus meiner Sicht sind die Bälle alle zu kurz und zu hoch. Ich habe keine Ahnung wie bei Euch das Niveau in der Landesliga ist, aber ich würde es flacher stellen.
Wenn ich mir unsere Landesligaspieler anschaue, die spielen flacher

[tb177]

Ich war bisher stiller Mitleser, aber möchte sagen, dass deine Ausführungen (@Bautzemann) überhaupt nicht missverständlich sind. Du willst einfach noch einen Schlag verbessern und spielst ein sehr gutes Niveau trotz des für dich nicht zufriedenstellenden Vorhand Topspins und bist insgesamt zufrieden (aber hey, jeder will irgendwie Fortschritte machen - das ist dein Ziel hier!).

Ich finde auch überhaupt nicht, dass die Hüftdrehung oder ähnliches (nennen wir es meinetwegen Ankopplung) dein Problem ist. Wir müssen das ja mal mit anderen Amateuren vergleichen und nicht mit absoluten Vollprofis und dafür ist es überdurchschnittlich gut.

Wie du selbst sagst, kommt wenig aus dem Unterarm/Handgelenk, was wiederum bedeutet, dass du ordentlich Power aus der Hüfte und Beinen generierst, sonst würde der Ball überhaupt nicht in der Qualität kommen, dass man Landesliga spielen kann.

Meiner Meinung nach ist das erstmal GUT, dass du das KANNST. Die meisten tun sich nämlich genau damit schwer und spielen nur aus dem Arm. Dein Ziel muss es also sein, dass du den Unterarm locker bekommst und daraus erstmal beschleunigst (irgendwann dann noch das Handgelenk) und das ganze mit deiner Power aus der Hüfte kombinierst.

Wenn das in Kombination kommt, wirst du extrem an Qualität gewinnen. Ohne den Rest zu sehen, würde ich vermuten, dass du deine Topspins relativ schnell aber weniger mit Spin spielst, was natürlich der Unterarm/Handgelenk fixen können.

Ich fand allerdings auch, dass du doch recht aufrecht stehst und die "Energie nicht genug aus der Tiefe holst". Ich würd da gerne auf die Saarbrücker Schule verweisen, die ja doch ein wenig vom Leitbild abweicht (siehe Darko Jorgic) und deutlich tiefer ansetzt.

Also zusammenfassend würd ich sagen musst du eigentlich "nur" (klingt voll einfach, ist aber sau schwer) 2 Sachen hinbekommen:

1. Unterarm und Handgelenk "schnappen" lassen
2. Punkt 1 mit deiner Hüfte und eventuell tieferer Stellung in den Einklang bringen (vielleicht war das auch mit "Ankopplung" gemeint - Wenn man den Begriff unbedingt nutzen will)

Ich bin kein qualifizierter Trainer (auch wenn ich demnächst meine Scheine mache), und gebe hier lediglich das weiter, was ich persönlich sehe und so von meinem Trainer mit 2150 TTR mitbekommen haben.

"Unterarm und Handgelenk sind alles. Damit kannst du noch so schlechte Stellung zum Ball ausgleichen. Schau dir die Profis und ihre Beschleunigung aus dem Unterarm an - Teilweise spielen die Notbälle wie ein T-Rex und das Ding hat trotzdem Qualität".

Wenn es dir irgendwie hilft, oder dich bestätigt, freut mich das natürlich, ansonsten ignorier es, weil ich kein ausgebildeter Fachmann bin!

[Bautzemann]

Zitat von tb177

...

Ich dank Dir für deine Einschätzung, das tut gut und hilft

Mein aufrechter Oberkörper ist so die einzige Sache, mit der ich mich wohl abfinden werde. Da hab ich schon einige Male erfolglos versucht mich zu verbessern. Vielleicht ist's bei mir so, Stichwort Action Types.