2-3 Stufen langsamer

[Cohan]

Wie trainierst Du eigentlich?

Falkenberg sollte definitiv ins Programm

https://www.youtube.com/watch?v=MENDMTaSyjQ&t=201s

[marcelw]

Zitat von Power-Seven

Fang ruhig beidseitig mit 1,8 mm an bei Belägen wie Vega Intro etc.

Das werde ich machen, danke.

Zitat von Cohan

Wie trainierst Du eigentlich?

Ich fange gerade an mit dem Robo zu Trainieren, aktuell sind meine Gedanken in diese Richtung gegangen:
5-10 Min RH - VH / RH - RH - VH - VH
10 Min Sanduhr Kurz RH - Lang VH - Kurz VH - Lang RH
1 Eimer Aufschläge
15-20 Min Falkenberg RH - Links VH - Mitte/Weite VH
2 Eimer Aufschläge

[Cohan]

Zitat von marcelw

Das werde ich machen, danke.

Ich fange gerade an mit dem Robo zu Trainieren, aktuell sind meine Gedanken in diese Richtung gegangen:
5-10 Min RH - VH / RH - RH - VH - VH
10 Min Sanduhr Kurz RH - Lang VH - Kurz VH - Lang RH
1 Eimer Aufschläge
15-20 Min Falkenberg RH - Links VH - Mitte/Weite VH
2 Eimer Aufschläge

Sauber!

Was für einen TTR hast Du eigentlich?

[marcelw]

Zitat von Cohan

Was für einen TTR hast Du eigentlich?

Genau weiß ich es nicht, aber es sind um die 1100. Ich habe erst ein Spiel gemacht und wurde im Bereich meines Teams eingestuft. Der Wert spiegelt meine spielerischen Fähigkeiten aber absolut nicht wider. Ich weiß nicht, wie die Spielstärken weiter unten sind, aber ich würde mich eher im Bereich um die 950 sehen.

[Cohan]

Für eine saubere Technik kann es auch nicht schaden mal einige Minuten mit der falschen Hand zu trainieren und nur auf die Technik zu achten.

Schon mal 4er Tisch gespielt?
Da kann der Schläger nicht schnell genug sein ;-)

[marcelw]

Zitat von Cohan

Für eine saubere Technik kann es auch nicht schaden mal einige Minuten mit der falschen Hand zu trainieren und nur auf die Technik zu achten.

Versuch ich mal, beim Darten macht man das ja auch teilweise.

Zitat von Cohan

Schon mal 4er Tisch gespielt?
Da kann der Schläger nicht schnell genug sein ;-)

Ne, pro seite 2 Tische nebeneinander?
Dafür wäre unsere Halle nicht groß genug