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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten.

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  #1  
Alt 11.05.2005, 15:19
motasageg motasageg ist offline
da halt!
Junior-Forenmitglied
 
Registriert seit: 02.05.2005
Beiträge: 96
motasageg ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
Einzeltraining!

WEr hat tipps, wie man sich ohne mitspieler also alleine verbessern kann? ne platte bälle und so hab ich alles! bitte keeine links! thx
mota
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  #2  
Alt 11.05.2005, 15:23
Benutzerbild von fresh-clue
fresh-clue fresh-clue ist offline
...
Foren-Urgestein - Master of discussion *
 
Registriert seit: 12.05.2003
Ort: Elz
Alter: 48
Beiträge: 5.568
fresh-clue ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
Smile AW: Einzeltraining!

Zitat:
Zitat von motasageg
WEr hat tipps, wie man sich ohne mitspieler also alleine verbessern kann? ne platte bälle und so hab ich alles! bitte keeine links! thx
mota

Robo ? Schattentraining ? Beinarbeit ? Antizipation ? Reaktion ? Kondition ?Alles Gebiete auf denen Martinspin hier im Forum fit sein müsste !!

Gruß und Tschüss !
fresh-clue
__________________
Gruß und Tschüss !
fresh-clue
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  #3  
Alt 11.05.2005, 15:30
Kede Kede ist offline
registrierter Besucher
erfahrenes Forenmitglied
 
Registriert seit: 04.02.2004
Beiträge: 278
Kede ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Einzeltraining!

Son Returnbrett könnte recht nützlixh sein. Hab damit aber keine Erfahrung.
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  #4  
Alt 11.05.2005, 15:32
Hacki Hack Hacki Hack ist offline
GEOWNED!
Junior-Forenmitglied
 
Registriert seit: 03.12.2004
Ort: Rhein-Main Gebiet
Beiträge: 63
Hacki Hack ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Einzeltraining!

1)Roboter kaufen, wenn du spielen willst
2)Joggen wenn du schneller und dünner werden willst
3)Angaben kann man auch alleine üben
4) Schattentraining für beinarbeit und technik


wahrscheinlich wissen andere noch mehr...
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  #5  
Alt 11.05.2005, 16:24
Benutzerbild von martinspin
martinspin martinspin ist offline
let it flow...
Foren-Stammgast 3000
 
Registriert seit: 09.02.2003
Beiträge: 3.237
martinspin ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Einzeltraining!

Hoi zäme

Zitat:
Zitat von fresh-clue
Robo ? Schattentraining ? Beinarbeit ? Antizipation ? Reaktion ? Kondition ?Alles Gebiete auf denen Martinspin hier im Forum fit sein müsste !!fresh-clue
Momentan spiele ich oft gegen die senkrecht gestellte zweite Tischhälfte. Ich habe das schon im Thread "Koordinationstraining" beschrieben. Auschlagtraining mache ich auch. Ob ich fit bin, müssten andere beurteilen.

Gruss
Martin
__________________
TIBHAR Evolution MX-S 1.8 | STIGA Hornet | DER MATERIALSPEZIALIST Hellcat OX
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  #6  
Alt 14.05.2005, 17:34
nub nub ist offline
registrierter Besucher
Forenmitglied
 
Registriert seit: 06.11.2004
Beiträge: 105
nub ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Einzeltraining!

Was zum Teufel ist Schattentraining?
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  #7  
Alt 14.05.2005, 19:21
Benutzerbild von sunshiner
sunshiner sunshiner ist offline
registrierter Besucher
Foren-Stammgast 1000
 
Registriert seit: 05.09.2004
Beiträge: 1.219
sunshiner ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Einzeltraining!

Zitat:
Zitat von nub
Was zum Teufel ist Schattentraining?
ganz einfach, du spielst verschiedene schlagkombinationen oder auch einfach einen schlag ganz normal, nur eben ohne ball. dies führt zu einer verbesserung der technik,da du auf diese weise dich nicht auf den ball konzentrieren musst.
__________________
Der Unterschied zwischen Theorie und Praxis ist in der Praxis grösser als in der Theorie.
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