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| Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
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#1
26.06.2011, 19:53
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Training mit der Ballmaschine
ich stell euch mal ein video rein und hoffe auf tipps und tricks , wie man evtl. noch was verbessern kann
 http://www.youtube.com/user/TheJulyn.../0/GGPz1tgB_dk ich hoffe auf viele positive kretik
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Der Unterschied zwischen dem, der du bist und dem, der du sein möchtest, ist das was du tust. 
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#2
26.06.2011, 20:22
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AW: Training mit der Ballmaschine
Wenn das beidseitig Topspin sein soll dann zumindest nur auf der VH ! RH ist mehr Konter, leichter Schuss ! Auf der VH könntest du es noch mit Handgelenkeinsatz und Unterarm probieren..! Das ganze geht wiefolgt: Das Unterarmtraining geht am besten gegen einen richtigen Gegner also nicht gegen Roboter !! er macht flache - halbhohe Abwehr aus ca 1-2 Meter hinter dem Tisch, die weit hinten auf der Platte aufkommt. Halt so dass du nachziehen musst! dann in die Aushohl-Position vom Topspin gehen und kurz vor dem Balltreffpunkt den Unterarm schlagartig zum Kopf anziehen. Wirst sehen was da für Granaten rauskommen..! Handgelenkeinsatz: Genauso wie bei jedem anderen Topspin auch aushohlen und kurz vorm Balltreffpunkt das Handgelenk vorspannen und dann vorne "herausschnalzen" lassen. Kommt schöner Spin in die Bälle !! Und das allerwichtigste dabei! LOCKER BLEIBEN !!!! Vorallem beim Handgelenktopspin ! Klappt nicht gleich beim ersten mal, da musst halt Ruhe bewahren locker bleiben und TRAINIEREN TRAINIEREN TRAINIEREN !!
Grüße ! 
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#3
26.06.2011, 20:30
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AW: Training mit der Ballmaschine
ich spiel auf der rückhand eine kurznoppe ^^
aber danke für deine tipps für die vorhand
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Der Unterschied zwischen dem, der du bist und dem, der du sein möchtest, ist das was du tust.
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#4
26.06.2011, 21:18
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AW: Training mit der Ballmaschine
Achso hat man gar nicht gesehen.. Welche denn?
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#5
26.06.2011, 21:48
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AW: Training mit der Ballmaschine
ich spiel die doublefish 820a
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#6
30.06.2011, 19:45
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AW: Training mit der Ballmaschine
Ich würde beim VH TS vielleicht die Bewegung noch ein bisschen weiter nach vorne ausführen und auch das Gewicht etwas mehr nach vorne verlagern.
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#7
01.07.2011, 21:15
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AW: Training mit der Ballmaschine
probier ich gerne mal aus
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Der Unterschied zwischen dem, der du bist und dem, der du sein möchtest, ist das was du tust.
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#8
02.07.2011, 07:41
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AW: Training mit der Ballmaschine
da steht aber einer oft schlecht zu Ball, Beinarbeit, Beinarbeit. Naja für nen Kurznoppenspieler triffst du den Ball recht spät. Aber naja kennste ja von mir
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Berliner Meister Einzel 2008!! Pokalsieger Mannschaft 2009!!Aufstieg Mannschaft 2009!!Landespokalsieger Mannschaft 2009!!Vereinsmeister 2009&2010!!
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#9
02.07.2011, 21:48
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AW: Training mit der Ballmaschine
Gegen Beinarbeit hilft Seilspringen
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