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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
#1
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Tipps/Tricks, um einem 8-Jährigen den Pendulum-Aufschlag beizubringen
Tomahawk-, Lollipop- und Rückhand-Aufschläge hat er zügig erlernt doch beim Pendulum-Aufschlag (mit Seitschnitt) tut er sich sehr schwer.
Habt ihr Tipps/Tricks, die beim Erlernen dieses Aufschlags helfen? Oder ist dieser Auflschag einfach vom Schwierigkeitsgrad der schwierigste, sodass er generell am meisten Übung erfordert und somit kein Weg an der längeren/steileren Lernkurve (verglichen mit den anderen genannten Aufschlägen) vorbei führt? Nur kurz zur Definition/bildlichen Darstellung des Pendulum-Aufschlages, ich meine diesen hier: Geändert von Hansi Blocker (27.06.2024 um 21:55 Uhr) Grund: Video einbinden |
#2
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AW: Tipps/Tricks, um einem 8-Jährigen den Pendulum-Aufschlag beizubringen
Relativ einfach, (hier Rechtshänder)
Halte den Schläger an die rechte Seite zwischen Hüfte und kurzer Rippe (ca Bauchnabelhöhe) der Bauchnabel zeigt zur Seite, Schläger ist an der rechten Seite weg vom Tisch. Ball hochwerfen, linker Fuß drückt den Wurfarm hoch und das Körpergewicht geht auf den rechten Fuß. Drehe den Körper soweit, das der Schläger ohne die Hüfte zu verlassen zum Tisch zeigt(Impuls jetzt vom rechten Fuß), dabei das Gewicht wieder auf den linken Fuß verlagern. Versuche den Ball zu treffen, wenn der linke Fuß Auftritt. Keinen Spin initiieren, nur einfach den Ball treffen. Nach dem Balltreffen mit dem linken Fuß abdrücken um vom Tisch wieder in die richtige Grundpositionzu kommen um sich zum 3tten Ball zu bewegen. Wenn dieses Timing klappt, sitzt der Balltreffpunkt und man kann damit anfangen Spin zu erzeugen. P.S. Wie man merkt, wird der Schläger wenig mit dem Arm, sondern hauptsächlich mit dem Körper(Beinen) bewegt, die Bewegung des Armes/Handgelenks wird erst beim Balltreffpunkt zum Erzeugen von Spin hinzugefügt, wobei sich der Arm jetzt auch davor bewegen darf, da ja der Balltreffpunkt klar ist. Wird der Schläger hinter dem Körper bis kurz vor dem Balltreffpunkt versteckt, sind fake moves und Spinvariationen effektiver. Bingo
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Gummi/Holz/Gummi Geändert von M3rlin (28.06.2024 um 14:14 Uhr) Grund: Schreibselfehler P.S. |
#3
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AW: Tipps/Tricks, um einem 8-Jährigen den Pendulum-Aufschlag beizubringen
Ferndiagnose ist immer schwierig ... ich traue mich dennoch einmal.
Der Ball sollte beim Pendel-Aufschlag wg. der Bewegung des Schlagarms ungefähr in Höhe des Unterbauchs getroffen werden. Bei einem Achtjährigen wird dieser Punkt aber sehr wahrscheinlich unterhalb des Tisches sein. Vermutlich versucht dein Filius das durch eine andere Haltung des Schlagarms zu kompensieren und den Ball "höher am Körper" zu treffen, was eine "gute" Ausführung IMHO stark erschwert / verhindert. Gruß´ Uli |
#4
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AW: Tipps/Tricks, um einem 8-Jährigen den Pendulum-Aufschlag beizubringen
ich würde das ganze mal von der methodischen Reihe angehen: Den Aufschlag zunächst weiträumig auf dem Boden üben lassen, Stichwort "Rotationsparcours". Dann kann man das gleiche am Tisch machen, zunächst ohne Netz, damit er gezwungen ist, den Ball auf Tischhöhe zu treffen, was für kleinere Kinder bei dem Aufschlag ein Problem darstellen könnte.
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#5
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AW: Tipps/Tricks, um einem 8-Jährigen den Pendulum-Aufschlag beizubringen
Falls der 8 Jährige mit dem Schläger in Bauchnabelhöhe nicht über die Platte kommt, kann er den Schläger gerne mit Ellbogen nach oben so weit wie er kann in Richtung Brustmuskulatur(Je näher am Kopf der AS gemacht wird. ist eh umso besser, wir großen müssten uns dafür dann eigentlich zu klein machen, der kleinere hat da im Prinzip sogar einen Vorteil) bringen und dies dann mit diesem Treffpunkt üben.
Kommt er auch hier nicht mit dem Schläger über den Tisch ist er halt noch zu klein für diesen Aufschlag.
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Gummi/Holz/Gummi Geändert von M3rlin (29.06.2024 um 08:19 Uhr) |
#6
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AW: Tipps/Tricks, um einem 8-Jährigen den Pendulum-Aufschlag beizubringen
Der 8 jährige kann mehr Aufschläge als ich...
Ist es normal, in diesem Alter schon so ein breites Aufschlagsortiment zu haben? Ist es nicht wichtiger, die Basics beizubringen und zu festigen? |
#7
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AW: Tipps/Tricks, um einem 8-Jährigen den Pendulum-Aufschlag beizubringen
Wenn er zu klein ist für den richtigen Balltreffpunkt, könntest du auch mit einer Standerhöhung arbeiten, zB. einem Kastenoberteil, oder zwei Turnmatten übereinander.
Was auch helfen kann, ist, in der letzten Schwungphase vor dem Balltreffpunkt bis zum Balltreffpunkt den Ellenbogen zu heben im Stile von Ma Long. Manchen hilft es für ein besseres Timing der Bewegung.
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VH: Hybrid MKpro in max., RH: Tenergy 25 fx in max., Costum-made-Holz von Thomas Nr. 89 Off |
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