Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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Themen im Forum : Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

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Blazepods und Alternativen Bautzemann	03.12.2025 08:53 von alba	4	2.045
Schmerzen im rechten Knie ( 1 2) ppplayer	20.11.2025 08:26 von EniPower	12	18.701
Mentales Training ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) kleineberit	07.09.2025 13:02 von amun	121	257.671
Wiedereinstieg nach Mandel-OP Stefan2000	17.08.2025 14:08 von Stefan2000	2	7.512
Außenbandriss im Sprunggelenk ( 1 2) Topspin2017	15.07.2025 15:54 von heyheyhey	15	22.656
Material und Spiel wird immer schneller - schlecht für Senioren ( 1 2 3 4) Viking_0909	22.06.2025 14:00 von Fels von der Brandung	32	9.436
Tischtennis und Spondylarthrose (Facettengelenksarthrose) ( 1 2) Jona	11.06.2025 00:41 von EfeFFM	13	10.662
Problem beim Warmspielen, lange Einspielzeit, Unsicherheit und Kopfproblem ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) Meurich	02.05.2025 17:12 von Ollyball	107	45.203
Wiedereinstieg nach Verletzung und/oder Operation ( 1 2) Calin G.	09.04.2025 05:17 von Neuanfang	11	10.649
Tischtennis nach Hüft-OP (TEP) Ice-G	08.04.2025 12:06 von Ice-G	2	3.505

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