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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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Psyche - mentale Stärke ( 1 2) Otto_111	21.11.2022 09:29 von jimih1981	14	7.678
Rückkehr in den Sport nach COVID-19 User 597698	19.11.2022 13:22 von schupfen3.0	7	11.036
permanent schwache Arme ( 1 2) !!-Andy-!!	11.10.2022 11:16 von Power-Seven	10	11.617
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Rhitzarthrose an der Schlaghand Thorsti75	09.03.2022 13:57 von Ice-G	1	3.869
Probleme mit Sehne im Arm? Flexagon	16.02.2022 16:16 von Riskr	8	12.343
Linke Schulter verletzt, zuhause trainieren? Prestige	15.02.2022 15:54 von badera	6	2.876

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