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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
#21
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Denke ich auch. Bei mir kommt die Rückenlage auch hauptsächlich vor, wenn ich zu nah am Ball stehe und den letzten Schritt zur Seite nicht mache.
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Tibhar 5Q 1,9 | Butterfly Boll Spirit ST | Sanwei Ghost 1,5 |
#22
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Joa aus timing gründen hab ich vorhin beim training mal topspin aus der halbdistanz in hoffentlich ordentlicher haltung auf sicherheit gespielt was auch sehr gut geklappt hat ... die sind auf jeden fall sicherer drauf gekommen und keine rückenlage und so, also wen ich aus der halbdistanz genug zeit hab geht das richtig gut !
ich glaub wirklich ich bin einfach zu lahm für sowas wen ich vorn steh -.-V das beste war heut eh mit KN VH und Anti RH erstmal paar leute bei uns verarschen und richtig schön von hinten abwehr spielen ![]() ![]() |
#23
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Hi,
ich hab deine Videos nicht gesehen, aber ein weiterer Tipp meinerseits wäre es weiter auf die Zehenspitzen zu steigen. Wenn man das neben der tiefen Stellung beachtet, dann kann eigentlich nichts mehr schiefgehen ![]() |
#24
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Was ich mache ist, ich hab ne Kette um und wenn die baumelt dann steh ich richtig
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Wenn ich meinen Tischtennisschläger dazu benutze, Fliegen von der Wand zu schlagen ist das zwar effektiv, aber effizent noch lange nicht ![]() |
#25
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Man kann sich hinten in die Schuhe etwas reintuen (ganz harte nehmen Kronkorken :-) ), dann ist man gezwungen auf den Zehenspitzen zu spielen --> Rückenlage wird unterbunden.
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#26
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Dann sitzt der Schuh aber auch nicht mehr richtig, stört doch sicherlich bei der Bewegung.
Dauerhaft ist sowas wohl nicht geeignet... ![]() |
#27
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Du musst einfach mental "stark" sein. Vielleicht bittest du deinen Trainingspartner mal, auf dich auzupassen.
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---->TT-NEWS<---- |
#28
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Zitat:
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In vino veritas
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#29
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
also wa mir sehr gegen rückenlage geholfen hat war fahrrad fahrn(mach ich etz öfters vorm tt hab dann immer die vorderlage drin),und wennste dich mehr bewegst und richtig zum ba´ll stehst lässtes automatisch weg
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#30
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AW: wie rückenlage abgewöhnen ?
Nichts gegen eigene Erfahrungen, aber versucht doch auch mal zu begruenden, warum das gut sein soll. Das stört mich hier eh im Forum.
Also, warum soll Fahrrad fahren was bringen? Weil man sich dabei nach vorne lehnt? Wo ist der Zusammenhang zum TT? Ausserdem stuetzt man sich dabei ab, was man beim TT definitiv nicht machen kann... |
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