|
|||||||
| Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
 |
|
|
Themen-Optionen |
|
#1
24.10.2008, 11:13
|
|||
|
|||
|
Buch für Tischtennis Mentaltraining
hallo,
ich suche ein gutes Buch für mentaltraining im tischtennis.. und alles mögliche drum herum. ich würde gern halt meine mentalität im wettkampf verbessern, weil ich habe schon eine sehr gute technik, aber ich verliere die meisten spiele wegen meinem kopf... mfg: spike 
|
|
#2
24.10.2008, 11:27
|
|||
|
|||
|
AW: buch für tt mentaltraining
An für sich unterscheidet sich mentales Training im TT nicht von dem im Tennis und vielen anderen Einzelsportarten.
|
|
#3
26.10.2008, 14:39
|
|||
|
|||
|
AW: buch für tt mentaltraining
Als allgemeines Einstiegswerk kann ich "Mentaltraining im Sport" von Christian Sterr (spomedis, Hamburg 2007) empfehlen, ist zwar nichts TT-spezifisches drin, aber mir haben die dort angesprochenen Übungen fürs TT schon sehr gut geholfen.
|
|
#4
27.10.2008, 12:24
|
|||
|
|||
|
AW: buch für tt mentaltraining
hat den jemand noch andere vorschläge. dass muss denke ich auch nicht unbedinkt tischtennis sind... algemein einzelsport dann...
sagt doch einfach welche ihr gelesen habt und welchen euch gefahlen haben. mfg:spike
|
|
#5
27.10.2008, 14:56
|
|||
|
|||
|
AW: buch für tt mentaltraining
Mich würd auch mal ein gefahlenes Buch interessieren.
|
|
#6
28.10.2008, 16:57
|
||||
|
||||
|
AW: buch für tt mentaltraining
Zwar kein Buch, aber eine CD:
"Mentales Training für Tischtennis und Tennis" von Prof. Dr. Diethelm Wahl, habe ich mal über den VDTT bezogen
__________________
...Perkele!
|
|
#7
29.10.2008, 16:22
|
|||
|
|||
AW: buch für tt mentaltraining
Empfehlen kann ich "Psycholgie im Tischtennis" von Prof. Dr. Sigurd Baumann. Ist nicht teuer, hat tolle Übungen drin und erklärt auch mal das Ganze, was sich im Körper bzw. Kopf abspielt. Ist über den DTTB zu beziehen.
|
|
#8
29.10.2008, 17:49
|
||||
|
||||
|
AW: buch für tt mentaltraining
Psychologie im Sport!
 alles toll erklärt und auch für mich als 13 jährigen gut verständlich. von Sigurd Baumann.
__________________
|
|
#9
30.10.2008, 00:23
|
|||
|
|||
|
AW: buch für tt mentaltraining
Das Problem dabei ist:
Man will ein Buch haben, was alle Weisheiten verrät. Für Manche treffen manche Rezepte zu. Aber eben nicht für alles. Ein gute Rezept für einen Erdbeerkuchen schmecht auch nicht jedem. Wenn es einer schaffen würde ein ganzes wissenschaftliches Fachgebiet in einem Buch darzulegen wäre er sowas wie Gott. Mentaltraining ist ein Riesen-Bereich. Nicht umsonst wird grade in dem Bereich oft mit Externen Experten zusammengearbeitet. Wenn man sich für interessiert müsste man echt tief einsteigen und sich in allen Richtungen belesen. Wenn ein Rezept klappt: Wunderbar.
|
|
| Lesezeichen |
|
|
Ähnliche Themen
|
||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Buch "Tipps für Tischtennis" | manni1337 | verkaufe | 2 | 07.02.2014 16:28 |
| Psychologie im TT / Mentaltraining: unterschätzt oder schwachsinnig? | Dirk Diefenbach | Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen | 6 | 14.03.2008 22:00 |
| Mentaltraining ins Jugend- und Schülertraining einbauen? | Florry | Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen | 8 | 04.02.2007 12:11 |
| "Geheimnisse eines Genies"-Buch / Buch Technik und Beinarbeit | j_n | Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung | 3 | 16.02.2006 13:00 |
Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 19:55 Uhr.