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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
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Themen-Optionen |
#11
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AW: Reverse Pendulum (Seitenschnitt) vs. Rückhandaufschlag (Seitenschnitt)
Genau so war es gemeint. Meine Gegenspieler sagen das man es schlecht sehen kann was ich rein bringe in den Ball, da sich meine Aufschlaghaltung nicht verändert. Ich habe somit immer einen Überraschungsmoment für mich...
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#12
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AW: Reverse Pendulum (Seitenschnitt) vs. Rückhandaufschlag (Seitenschnitt)
Ich kann mit Rückhand-Seitenschnittaufschlägen mehr Spin in den Ball geben als mit dem Reverse Pendulum Aufschlag. Ersterer ist einfacher auszuführen und ich finde, er folgt mehr der natürlichen Bewegung des Körpers von innen nach aussen (Armstreckmuskel).
Den Reverse Pendulum hatte ich in der C-Pandemie mind. 4 Einheiten à 30min geübt, bis ich nur mal den Bewegungsablauf inkl. Ballhochwerfen mit richtigem Treffzeitpunkt in etwa hinbrachte. Mittlerweile kann ich die Platzierung und Schnittvariation schon recht gut für Überraschungen beim Gegner nutzen.
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RH R47 1.7 | Darker Esteem | VH C48 2.0 |
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