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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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Themen im Forum : Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

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Umfrage: Bei Verletzung / Krankheit antreten oder nicht? (Beispiel Timo Boll) ( 1 2 3 4 5) aleol	30.01.2009 12:43 von M-O.H.	45	7.251
"Hängende" Schulter foodie	15.01.2009 18:22 von Big_Maama	4	2.377
Was essen vor einem Turnier oder Spiel? ( 1 2 3 4) DarkNight	15.01.2009 12:30 von M-O.H.	31	6.396
Konzentration ( 1 2 3 4) Breaker3	27.12.2008 10:34 von Baramis	39	3.737
Innenmeniskus gerissen und Kreuzband beschädigt ( 1 2 3) bigmax	10.12.2008 07:07 von thomas92	21	2.509
Probleme beim Einspielen: Verkrampft? Handgelenkprobleme? Kopfsache? ( 1 2) Optimus	11.11.2008 18:04 von TVM`ler	16	4.964
Buch für Tischtennis Mentaltraining spikie	30.10.2008 00:23 von Plattentennis-Trainer	8	3.751
Welche Verletzungen gibt es hauptsächlich im Tischtennis und was ist besonders gefährdet? ( 1 2) Sasuke93	20.10.2008 20:33 von TT-Power	18	1.816
Individuelles Muskeltraining für Vor und Rückhandtopspin ( 1 2 3) Silberfuchs	11.10.2008 11:35 von zool	21	3.649
Das Buch "Psychologie im Sport" ( 1 2 3 4) Footsteps	02.10.2008 00:58 von spikie	37	4.835

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