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| Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
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Themen-Optionen |
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#1
26.06.2001, 20:26
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Was tun wenn man sich den Arm gebrochen hat (nicht Schlagarm) und trotzdem trainieren will?
Hy! Ich habe mir vor kurzem die linke hand gebrochen! bin zwar rechtshänder aber ich habe nur eingeschränkte möglichkeiten zu trainieren!
Bitte schreibt mir ein paar trainingsmöglichkeiten! Danke im voraus. 
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#2
26.06.2001, 21:52
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Ich bin aus den Weihnachtsferien mit dem gleichen Problem wiedergekommen,aber ich weiß nicht wo dein Problem liegt.as Einzige was bei mir eingeschränkt war,war der Ballwurf.Ich hab im vorentscheidenen Spiel um die Meisterschaft gegen den Tabellenzweiten 6:0 Sätze gespielt.Das geht doch gut
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