Ellenbogen zu weit vom Körper

[Lolly]

Hallo zusammen,

vielen Dank für eure Antworten.

Martinspin: Meinst du, dass die linken Finger die VH Seite des Schlägers berühren, nachdem der Schlag durchgeführt war?

Danke und Gruss
Lolly

[Trillian]

Nein, bis zu dem Zeitpunkt, an dem man anfängt zu schlagen (bei der Ausholbewegung)

[martinspin]

Hoi zäme

Zitat von Trillian

Nein, bis zu dem Zeitpunkt, an dem man anfängt zu schlagen (bei der Ausholbewegung)

Trillina hat das genau richtig erfasst. Nach dem Schlag berühren die Finger der linken Hand während der Ausholphase die VH-Seite des Schlägers. Nach dem Umkehrpunkt lässt die linke Hand den Schläger wieder los. Erst denkt man, dass das nicht funzt - Es funzt jedoch sehr gut. Sehr wichtig bei dieser einfachen Übung ist, dass auch der Oberkörper während der Ausholphase nach hinten dreht, sonst klappt es nicht. Die Übung unterstützt sowohl den Treffpunkt im koordinativen Dreieck wie auch die Rumpfdrehung. Was will man noch mehr!

Gruss
Martin

[Lolly]

Hallo zusammen,

danke nochmals an alle.
Mal sehen, was ich bei dem einen oder anderen Anwenden werde.

Gruss Lolly

[Jennessen jr.]

Zitat von Lolly

Hallo zusammen,

danke nochmals an alle.
Mal sehen, was ich bei dem einen oder anderen Anwenden werde.

Gruss Lolly

Hi Lolly,

bevor ich es vergesse, bei Tennisbällen lieber alte (weiche) Bälle nutzen, da neue (harte) schon mal schmerzen können.

Gruß

Christian